Trifoi roșu Les Trappeuses

Trifoiul roșu (Trifolium pratense), din familia fabaceae, este o plantă pe care o iubesc pentru că îmi amintește de copilăria mea. Când eram foarte tânăr, am observat-o, am ales-o, am simțit mirosul și am mâncat-o de multe ori în timpul plimbărilor mele pe marginile câmpurilor și drumurilor, cu mult înainte de a-i cunoaște proprietățile benefice.

trappeuses

Ilustrație: Acetați cutia

Principalele caracteristici ale trifoiului roșu

Habitat: pajiști, medii însorite, soluri acide și umede.

  • 20 până la 40 cm înălțime
  • Tulpina verticală
  • Capete de flori cu flori ovoide de culoare roz, liliac sau violet
  • Frunze ovale, aranjate în trei, verzi cu pete albe

  • Acizi alantoici, cafeici, salicilici
  • Cumarină
  • Izoflavone: beta-sistosterol, daidzeină, formoteină, genisteină, pratol, trifolină
  • Proteină
  • Zaharuri
  • Vitaminele A, B, C, E
  • Minerale: calciu, magneziu, cobalt, crom
  • Taninuri

Partea utilizată: vârfuri înflorite (florile), de la începutul lunii iunie până la sfârșitul lunii august.

Foto: Jacinthe Morin

Utilizări tradiționale

1. Intern: reduce simptomele menopauzei și ... tuse!

Trifoiul roșu este recunoscut în plante medicinale terapeutice pentru eficiența sa asupra anumitor simptome ale menopauzei (bufeuri, uscăciunea membranelor mucoase), având în vedere conținutul său de izoflavonă care îi conferă proprietăți de estrogen-mimetic. Emmenagog, ar avea o posibilă acțiune asupra reglării ciclului menstrual.