Trucul secret Gata cu respirația urâtă dimineața Wunderweib

Cine nu o știe: te trezești, te întorci și ... preferi să amâni sărutul de bună dimineață după ce te speli pe dinți. Chiar și cei care dorm singuri se trezesc adesea cu un gust prost în gură.

secret
Respirația urâtă dimineața este neplăcută - dar nu trebuie să fie!
Foto: iStock

Respirația urât mirositoare este neplăcută - dar cine crede că dimineața îi aparține greșește. Pentru că acest sfat din interior pune capăt contrabandei de dimineață!

De unde vine respirația de dimineață?

Pentru a ști cum să faci acest lucru, trebuie mai întâi să ajungi la partea de jos a întrebării de unde provine de fapt halitoza matinală. Vinovatul este - noi habar n-am - desigur Essen. Și asta seara târziu. Așadar, tocmai mâncărurile de pat pe care le iubim atât de mult ne fac să mirosim atât de rău dimineața.

Dacă mănânci ceva cu întârziere, îți dai o presiune asupra digestiei. Deoarece în timp ce tractul gastro-intestinal funcționează încă noaptea, se produc sucuri digestive. Adesea acidul stomacal crește pe esofag noaptea în poziție culcat și se așează în gură. Acolo provoacă respirația urât mirositoare neplăcută în dimineața următoare.

Ce ajută la respirația urât mirositoare?

Răspunsul este evident, chiar dacă nu ne place să-l auzim: nimic nu trebuie mâncat cu până la trei ore înainte de culcare. Deci, dacă doriți să vă treziți dimineața cu o senzație proaspătă de gură, va trebui să vă abțineți de la culcare seara.

Pentru a spune această poveste, echipa noastră editorială a selectat un videoclip care completează articolul în acest moment.

Utilizăm JW Player de la Longtail Ad Solutions, Inc. pentru a reda videoclipul. Puteți găsi mai multe informații despre JW Player în politica noastră de confidențialitate.