Tulburarea mea alimentară - marți, Wattpad
EDsoldat
Atenţie! Acest blog și conținutul său pot avea consecințe declanșatoare și negative. Ar trebui să fii sensibil b. Еще
Tulburarea mea alimentară
Atenţie! Acest blog și conținutul său pot avea consecințe declanșatoare și negative. Dacă sunteți sensibil la un astfel de conținut, părăsiți profilul.
Marți, 1 septembrie 2015
Astăzi sunt bine dispus. Pentru că, deși ieri am mâncat prea mult - 60,2 kg
Am fost atât de fericită când m-am pus pe cântar încât nu crezi asta. Sunt pe cale să fac un capitol despre fapte (în care nu este vorba despre greutate, slăbire, auto-vătămare etc.), astfel încât să puteți vedea că sunt o persoană complet normală în sine.
Dar pe scurt despre masă: la micul dejun a fost o felie de pâine multigrain (43g, 98kcal) cu brânză cremă (ușoară, 15g, 15kcal). În plus, o cacao Ana (123 ml lapte - 58kcal și 4gr -1,5 linguriță de cacao - 15kcal).
La școală 3 felii de pâine crocantă (105kcal) și castravete.
Apoi după-amiază (m-am întâlnit din nou cu prietenii) o înghețată cu apă (50kcal) două dintre aceste pătrate ale unei țări pentru copii (26kcal).
Pentru restul zilei intenționez să beau mult și supa de roșii pregătită.
Apropo, când se termină întreaga supă, aș vrea să încerc „dieta cu mere”. Este o dietă mono și mănânci până la 1 l (sau kilogram nu știu) de mere în timpul zilei. Bea mult cu el, mai puțin este bineînțeles și bine.