Tulburări - Șef practică pentru tulburarea alimentară; Suflet - cap de practică psihoterapeutică; Suflet!

Tulburare de alimentație = tulburare de comportament atunci când mănâncă

tulburări

Aproape toți am avut senzația că nu suntem mulțumiți de corpurile noastre. Ori te găsești prea slab sau gras sau pur și simplu prea neinstruit.
Apoi vine ziua când se ia o decizie și se ia decizia; Este nevoie de „o schimbare”. O parte face o dietă, cealaltă face mai mult sport, iar a treia face ambele împreună. Pentru unii, însă, după o dietă, de obicei vine dezamăgirea severă, deoarece cântăresc mai mult decât înainte. Din frustrare față de eșec, oamenii pot mânca mai mult decât înainte.
- sau -
O altă parte a celor afectați de dietă și exerciții fizice în mod regulat. Modificările pe termen lung ale comportamentului în raport cu alimentația sunt integrate. Unii ajung apoi la punctul în care pur și simplu nu mai vor să slăbească, ci vor.
- sau-
O altă parte a celor afectați a slăbit cu succes. Mergând pe cântar în fiecare zi, primești o confirmare a luptei tale împotriva kilogramelor, ceea ce te face mândru. Deci conform devizei; " Am facut-o". Dar când acul se oprește pe cântar și confirmarea sacrificiului cade, se dezvoltă rapid o dependență mortală.

Următoarele pagini descriu pe scurt:

  • Obezitatea
  • bulimie
  • anorexie
  • Tulburări alimentare

Obezitate = supraalimentare

Probabil că toată lumea a experimentat deja sentimentul „Acum am mâncat prea mult și aș putea să izbucnesc”. Acest lucru în sine nu este un lucru rău. Dar ce se întâmplă când alimentele devin dependență? Când te dai înapoi pe cântar în fiecare lună și descoperi că ai luat din nou două kilograme? Ce se întâmplă dacă acea tristețe a creșterii în greutate se transformă într-un cerc vicios? Când se mănâncă în scopul vieții ar trebui să consoleze propriul eșec? În Germania, fiecare al cincilea cetățean este obez și numărul persoanelor supraponderale crește de la an la an.

Simptomele care indică obezitatea:

  • IMC peste 25 kg/m²
  • gânduri constante despre mâncare
  • performanță scăzută
  • multe diete cu creștere constantă în greutate
  • Respiratie dificila

Cauzele obezității

  • factori emoționali
  • lipsa de exercitiu
  • aport crescut de alimente
  • factori genetici
  • posibil boli psihice (depresie)

Bulimie = dependență de mâncare-vărsături

Prințesa Diana îi numise vărsăturile o „boală secretă”. Vă umpleți stomacul de patru până la cinci ori pe zi, uneori mai mult, și vă simțiți bine în legătură cu asta. Te face să simți că ai fost îmbrățișat și născut. Dar atunci te simți dezgustat de stomacul umflat și, prin urmare, repeti iar și iar - distrugerea propriului ego. De obicei, este un strigăt de ajutor, o încercare inutilă de a scăpa de situații nefericite. Pentru majoritatea celor afectați, există un suflet nefericit în spatele acestuia. Se estimează că 2,5% dintre femeile cu vârsta de până la 35 de ani dezvoltă bulimie.
Numărul de cazuri noi crește de la an la an.

Simptome care sugerează bulimie

  • Convulsii (ingerarea unor cantități neobișnuit de mari de alimente)
  • Aport de calorii până la 10.000 cal
  • sentiment scurt v. Relaxare și mulțumire urmată de vinovăție și stări depresive
  • vărsături voite
  • senzație de multe ori prea grasă

Cauzele bulimiei

  • factori socioculturali (modele subțiri)
  • experiențe traumatice din copilărie (abuz sexual)
  • factori genetici
  • Factori de personalitate (personalitate instabilă)
  • Fii frică de grăsime

Anorexia = pierderea poftei de mâncare

Mulți părinți trebuie să întrebe „Ce am greșit?” când copilul începe brusc să se schimbe în timpul pubertății, stând permanent pe cântar, nu mai începe să mănânce la masă cu alți membri ai familiei, face mult sport și începe să numere calorii.
Dar nu numai fetele adolescente sunt afectate. De asemenea, afectează tot mai mult femeile cu vârsta peste 40 de ani care sunt disperate să arate tinere. Motivele pentru aceasta sunt de obicei presiunea socială în creștere și mania tinerilor.
Anorexia este auto-provocată, subponderală marcată, cu obsesia de a fi prea grasă.

Simptome sugestive de anorexie

  • Dacă IMC este sub 17,5
  • Evitarea creșterii în greutate sau a inducției. Reducerea greutății
  • Vărsături, abuz laxativ etc. cântăriri multiple pe zi
  • ritualuri alimentare neobișnuite de ex. mâncând cu vase de păpuși, mâncând încet, mestecând pentru totdeauna
  • activitate fizică viguroasă

Cauzele anorexiei

  • relații de familie tulburate
  • Dificultăți în rolurile de gen
  • standarde ridicate de performanță
  • factori genetici
  • Factori de personalitate

Tulburări de alimentație excesivă = beți-vă de mâncare

Aceasta este o tulburare alimentară care nu este încă atât de frecventă în Germania. În SUA a fost recunoscută ca boală separată din 1994. În această formă de tulburare de alimentație, cum ar fi bulimia, se consumă cantități uriașe de alimente într-un timp scurt. În bulimie, mâncarea cu vărsături este utilizată pentru menținerea sau reducerea greutății. Pe de altă parte, în tulburările de alimentație excesivă, nu vomitați, ci încercați să mențineți greutatea prin efort. Dar, în majoritatea cazurilor, există o creștere a greutății. Experții estimează că în Germania sunt afectate între 800.000 și 2.4 milioane de persoane.

Simptomele consumului excesiv

  • Mâncărime fără vărsături
  • mâncare rapidă și înghițitură
  • Senzație de dezgust
  • Depresie și vinovăție după consumul excesiv
  • retragere sociala

Cauzele consumului excesiv

  • anxietate
  • Furie
  • plictiseală
  • posibil tulburare psihologică (depresie)
  • senzații negative