Tulpina musculară - revistă de sănătate musculară ruptă
Frecvent la sportivi, tulpina musculară, numită și ruptura musculară, este ruperea fibrelor musculare care alcătuiesc un mușchi. De ce se datorează? Cât timp să se vindece? Prevenire, cauze, simptome, tratament: facem bilanț.
Definiție
dărâma (sau ruptura musculară) este defalcarea unui număr de fibre musculare care alcătuiesc mușchiul. Se traduce ruptură musculară parțială sau completă se. Acest leziuni musculare este mai important decât alungirea musculară în care sunt întinse doar câteva fibre musculare.
Lacrimile apar adesea atunci când practici efort sau sport. Poate afecta mușchii coapsă(mușchii ischișoarelor), de vițel ( musculargemeni) din „umăr (lpe biceps), de înapoi (mușchiidorsal mare), chiar și cele situate la nivelul coastelor (ruptură intercostală).
Complicații ale tensiunii musculare
A defectarea nu este sau este slab tratată poate provoca complicații precum:
- recidive multiple;
- hematom infectat sau compresiv sau chistat;
- osteom intramuscular (osificare a mușchiului);
- flebită (cheag de sânge care blochează o venă).
Cauze
Defalcarea are loc:
- când efortul depus de persoană este prea mare pentru mușchi;
- atunci când persoana nu a făcut-o nu s-a încălzit suficient înainte de a face sport;
- dacă sportul nu este potrivit pentru persoana respectivă;
- în timpul unei lovituri directe cu un obiect dur;
- la un antrenament excesiv;
- pe parcursul mișcări violente;
- din cauza oboselii la sfârșitul exercițiului;
- dacă o leziune musculară anterioară de tip tensionare a fost slab tratată.
Sporturi cu risc de rupere a mușchilor coapsei: fotbal, rugby, alergare ...
Sporturi cu risc de rupere a mușchilor gambei: tenis și orice sport cu sărituri.
Simptome
Cele mai frecvente simptome ale dărâma sunteți:
- A durere bruscă și severă la locul rănit, provocând încetarea activității curente;
- când lacrima este importantă cu ruperea unui număr mare de fibre, a trosni este adesea auzit în momentul accidentului muscular;
- rigiditate musculară;
- de dificultate la mers, a muta;
- apariția unui zdrobi la nivelul accidentării sau după câteva zile;
- A umflare (edem) a părții afectate;
- apariția unei crestături sau a unei ușurări în masa musculară atunci când mușchiul este superficial.
Evoluția durerii
De obicei, durerea dispare și cedează loc unui fundal dureros intercalat cu accente destul de rare. Durerea este trezită în timpul palpării.
Într-un stadiu mai serios, durerea rămâne prezentă chiar și în repaus. Hematomul este mai mare. Mersul și susținerea sunt imposibile. Tratamentul este diferit și cura se obține după un timp mai îndelungat.