Tutunul te îngrașă! Euro Assurance

Compus de Scris - Postat marți, 4 decembrie 2012 17:12

îngrașă

Prea mult fumatul favorizează în special creșterea în greutate pe termen lung în burtă. Nicotina, acționând asupra echilibrului hormonal, modifică distribuția grăsimilor în organism. Explicațiile Euro-Assurance .

Slăbit mai întâi.

De multe ori se crede în mod eronat că ţigară făcut slăbi. Atât de mult încât unii oameni, după o dietă, fumează în mod deliberat sau cel puțin nu îndrăznești să renunți la fumat, de teamă să nu te îngrași. În realitate, mecanismul este mult mai complex, iar „ slăbire De fumători, destul de real, este doar tranzitoriu.

Consumul unei țigări crește metabolismul energiei bazale cu 3% în timpul orei următoare. Astfel, cheltuielile zilnice de energie ale unei persoane care fumează un pachet pe zi crește de la 2.200 la 3.500 de calorii.

În plus, acțiunea de a fuma scade pofta de mancare (efectul anorectic) și crește senzația de sațietate.