uitare
Ați uitat programarea? Ai pierdut cheia? Se întâmplă tuturor o dată. De multe ori o memorie atât de slabă se datorează unei distrageri. Și chiar dacă nu vă puteți gândi la teorema lui Pitagora, probabil că nu are nimic de-a face cu memoria afectată.
Dacă dificultățile de uitare și concentrare cresc semnificativ și ritualurile și mijloacele de memorie sunt necesare mult mai mult, atunci acest lucru se poate datora unei scăderi a performanței creierului.
Uitarea este umană
Iti amintesti de primul tau sarut? Sau la prima ta vacanță? Cunoașteți codul PIN de pe cardul dvs. EC, dar ați uitat de mult cel al cardului anterior?
Oamenii își pot aminti unele lucruri pentru o viață, dar uită multe alte amintiri - unele rapid, altele încet. Uitarea depinde de mulți factori: propriul interes, emoționalitatea memoriei sau semnificația informațiilor determină cum și unde creierul stochează informații.
Performanța memoriei poate fi influențată de diverși factori. De-a lungul anilor, creierul nostru se schimbă și performanța memoriei poate scădea ca urmare.
Vechiul timp bun
Evenimentele care evocă emoții puternice sunt stocate mai mult decât cele care nu ne afectează prea mult. Alegerea memoriei nu urmează o cheie simplă și nu este încă complet clară până în prezent.
De ce ștergem informații
Creierul uman are o cantitate enormă de spațiu de stocare; capacitatea nu este limitată în principiu. Chiar și așa, nu toate informațiile pe care le înregistrăm sunt stocate permanent. Se crede că memoria protejează creierul de prea multe cunoștințe.
Vase capilare cu guler de sticlă
Unele capilare din creier sunt atât de subțiri și atât de îndoite încât celulele sanguine trebuie să se strecoare prin capilar. Produsul medicinal pe bază de plante Tebonin® konzent® crește fluiditatea sângelui fără a-și modifica proprietățile de coagulare. Aceasta înseamnă că chiar și capilarele fine sunt mai bine alimentate cu sânge și toate zonele creierului sunt mai bine alimentate cu oxigen
Creierul are nevoie de multă energie și oxigen
Creierul uman este un sistem incomparabil de complex și puternic. Are aproape 100 de miliarde de celule nervoase care sunt conectate în rețea între ele printr-un trilion de conexiuni, așa-numitele sinapse.
Conexiunile dintre celulele nervoase pot fi stabilite, reconstruite sau defalcate. Deci lucrurile noi sunt învățate sau salvate și lucrurile nefolosite sunt uitate. Acest proces are loc permanent. Deci, rețeaua se schimbă constant.
Capacitatea creierului de a se adapta este baza memoriei noastre. Se numește „neuroplasticitate”.
„Centrul de control” al organismului nostru este condus de aportul de glucoză și oxigen. Și creierul are nevoie de mult din asta. Creierul reprezintă doar aproximativ două procente din masa corpului. Dar, în repaus, folosește aproximativ douăzeci la sută din energie. Iar consumul de energie crește atunci când ne provocăm creierul.
Abilitățile mentale pot scădea
De la aproximativ 25 de ani, funcții precum memoria, viteza de reacție, capacitatea de concentrare și flexibilitatea mentală scad. Cu toate acestea, până în acest moment creierul a acumulat o bogăție enormă de experiență; se poate baza pe ceea ce a fost deja învățat.
Odată cu înaintarea în vârstă, modificările degenerative apar adesea în creier: Depunerile din vasele cerebrale pot însemna că celulele creierului nu mai sunt aprovizionate în mod optim cu substanțe nutritive și oxigen. Radicalii liberi, produse ale metabolismului creierului, pot afecta și celulele nervoase.
Tulburările cognitive din zonele memoriei, atenției și concentrării pot fi rezultatul. Cursul este adesea insidios, ceea ce face dificilă recunoașterea rapidă și clară a schimbării degenerative.
Deseori, deteriorarea memoriei este însoțită și de dificultăți de concentrare. După conversații este obositor, firul este adesea pierdut. Problemele de concentrare și memoria slabă declanșează senzația de a nu putea ține pasul, atât în plan privat, cât și profesional. Drept urmare, apar deseori anxietate și schimbări de dispoziție.
Ajută-ți creierul
Există diverse modalități de a contracara o deteriorare a performanței memoriei. Practic, activitatea fizică regulată este bună pentru performanța mentală: creierul nostru are nevoie de un aport excelent de oxigen, astfel încât să poată funcționa optim. O circulație sanguină funcțională în mod optim asigură faptul că creierul nostru este alimentat în mod optim cu oxigenul foarte important. Deci, cei care fac mișcare în mod regulat stimulează circulația sângelui și astfel își promovează și performanța mentală.
Medicamentul pe bază de plante Tebonin® konzent® promovează circulația sângelui și astfel îmbunătățește aportul de oxigen din creier. Extractul special de Ginkgo EGb 761® conținut în Tebonin® konzent® face celulele roșii din sânge mai mobile, astfel încât acestea să poată curge mai bine chiar și prin cele mai fine capilare sanguine din creier. EGb 761® crește astfel fluiditatea sângelui fără a modifica proprietățile de coagulare. În acest fel, toate zonele creierului sunt alimentate cu oxigen mai bine. Dacă luați în mod constant Tebonin® konzent® 240 mg o dată pe zi, se poate aștepta un efect după două până la patru săptămâni.