Ulei de dovleac pentru păr L; poate uleiul de dovleac să trateze căderea părului
Multe uleiuri din plante și-au câștigat o reputație excelentă pentru grăsimile sănătoase și beneficiile pentru sănătate. Unul dintre ele este uleiul din semințe de dovleac.
La fel ca uleiul de avocado, uleiul de cocos sau uleiul de semințe de in, uleiul din semințe de dovleac are multe mențiuni de sănătate și are multe proprietăți.
Una dintre ele este că poate ajuta la tratarea căderii părului.
Știința din spatele uleiului de semințe de dovleac pentru căderea părului
Unele teorii științifice susțin uleiul de semințe de dovleac pentru prevenirea căderii părului. Până în prezent, niciunul nu a fost dovedit în mod solid în studii.
Un studiu major privind uleiul de semințe de dovleac și pierderea părului a fost publicat în 2014. Poate fi cel mai riguros studiu asupra unei alternative de creștere a părului pe bază de plante până acum.
În studiu, bărbații cu chelie modelată au luat fie suplimente de semințe de dovleac, fie un placebo. Rezultatele au arătat că cei care au luat suplimente au avut cu 30% mai mult păr de corp decât cei care au primit placebo.
Aceste rezultate au propulsat uleiul de semințe de dovleac în fruntea factorilor naturali de creștere a părului. Chiar și așa, câteva cercetări lipsă și concluzii înșelătoare au fost trase din cercetare:
- Semințele de dovleac nu au fost testate singure în studiu. A fost testat ca un singur ingredient într-un supliment cu mai multe ingrediente. Acestea includ octacosanol (ceară vegetală), pudră vegetală mixtă, pudră de primăvară, pudră de primăvară, pudră de mătase de porumb, pudră de trifoi roșu și pudră de roșii.
- Studiul a fost scurt, mic și a fost realizat doar pe bărbați. Mai puțin de 100 de bărbați au primit suplimentul timp de 24 de săptămâni, iar femeile nu au fost în grupul experimental. Nu există dovezi clinice ale efectelor secundare ale suplimentării cu semințe de dovleac pe o perioadă mai lungă de timp sau la femei.
În ciuda calității sale, studiul nu a arătat beneficiile datorate uleiului din semințe de dovleac. Oricum ar fi, rezultatele au fost încă încurajatoare.
Acest lucru ar putea însemna că uleiul de semințe de dovleac joacă doar un rol mic într-o creștere mai bună a părului. De asemenea, înseamnă că vor fi necesare studii suplimentare pentru a-i clarifica mai bine rolul.
O teorie științifică asupra acțiunii semințelor de dovleac asupra căderii părului este că fitosterolii din ulei favorizează creșterea părului.
Fitosterolii sunt steroli care se găsesc în multe plante. Acestea sunt foarte asemănătoare cu colesterolii, dar mai ales au efecte benefice asupra sănătății.
Fitosterolii ar putea bloca enzimele și hormonii din scalp care cauzează căderea părului. Aceasta înseamnă că uleiul de semințe de dovleac bogat în fitosteroli poate ajuta.