Ulei de ienupăr - ingrediente, efecte și domenii de aplicare

Uleiul de ienupăr se obține din fructe de pădure, dar și din păduri și alte părți ale plantei tufei de ienupăr (Juniperus communis). Din punct de vedere botanic, tufișurile de ienupăr și copacii aparțin familiei chiparosului. Recoltarea boabelor de ienupăr nu este atât de ușoară, deoarece ienupărul este o coniferă spinoasă, care în cazuri excepționale poate crește până la 12-18 metri înălțime.

Coniferele prosperă deosebit de bine pe solul sterp și în stepă și pot avea o vechime de până la 600 de ani. Râvnitele boabe de ienupăr, care sunt folosite și în bucătărie, sunt de fapt conuri de ienupăr și nu chiar boabe. Acestea sunt prelucrate în scopuri medicinale sau culinare imediat după recoltare. Fumul de ienupăr era deja folosit în timpurile străvechi pentru a alunga spiritele rele.

Extracția uleiului de ienupăr

Există două tipuri de ulei de ienupăr. Pe de o parte, pe piață se oferă un ulei de ienupăr care se obține din boabe/conuri, iar un alt ulei de ienupăr se obține din lemnul de ienupăr. În ambele cazuri, se efectuează distilarea cu abur. Pentru un litru de ulei de boabe de ienupăr, sunt necesare 60 până la 120 kg de boabe uscate de ienupăr și pentru un litru de ulei de ienupăr din lemn, 50 până la 200 kg, în funcție de tip și origine.

Uleiul esențial miroase dulce și balsamic în același timp.

Ingrediente din ulei de ienupăr

Uleiul de ienupăr din lemnul de ienupăr conține:

Pinene
Sabine
Camphene
Cadine
Junen
Terpineol
Juniperina
Juniperol

Uleiul de boabe de ienupăr conține:

Terpineol
Junen
Sabine
Cadine
Juniperol
Camphene
Pinene
Juniperina
Myrcene
Flavonoide
Betulin

ulei esențial pur, 10ml

ulei esențial pur, 10ml

ulei esențial pur, 50ml

Efectul uleiului de ienupăr

Uleiul de ienupăr are efecte generale:

revigorant
liniștitor
antibacterian, germicid
crește concentrația
stimulatoare digestive
deshidratare
laxativ
transpirat
purificarea sângelui
detoxifiere
diuretic
curățare
dezinfectant
antispasmodic
vindecarea ranilor
antiinflamator
tonifiere
hipertensiv
expectorant
calmant
detoxifiere

Petele
Probleme digestive, gaze, gastrită
Pierderea poftei de mâncare
Probleme ale vezicii urinare, infecții ale tractului urinar
arsuri la stomac
Afectiuni respiratorii
reumatism
starea de spirit negativă
Respiratie urat mirositoare
Inflamația gingiilor
artrită
Tensiune musculară și crampe
Celulita

Datorită numeroaselor sale efecte asupra organismului uman, uleiul de ienupăr ar trebui să fie în fiecare cabinet de medicamente, deoarece efectul său de îmbunătățire a circulației sanguine reglează digestia, dar susține și un efect detoxifiant și vindecător. Celulele sunt mai bine alimentate cu sânge și substanțe nutritive, astfel încât funcționează mai fiabil și se regenerează mai repede. Se formează mai mult suc gastric, iar alimentele sunt mai bine digerate. Nervii sunt liniștiți în toate zonele corpului, care ameliorează crampele intestinale, dar și tensiunea nervoasă.

Efectele secundare ale uleiului de ienupăr

Uleiul de ienupăr nu trebuie niciodată supradozat și, ca măsură de precauție, nu trebuie utilizat în timpul sarcinii sau cu afecțiuni renale existente. Fructele de ienupăr oferă multe beneficii pentru sănătate atunci când doza este aleasă scăzută, dar au și un efect ușor toxic care poate duce la iritații ale pielii, leziuni hepatice sau insuficiență renală dacă doza este prea mare sau utilizările terapeutice sunt efectuate pe o perioadă lungă de timp.

Domenii de aplicare a uleiului de ienupăr

Utilizarea cu ulei de ienupăr este recomandată pentru următoarele afecțiuni:

Lipsa unității
slăbiciune mentală și fizică
Anxietate
tulburari de somn
nervozitate
Dificultate de concentrare
a tusi
Infectii ale tractului urinar
Indigestie, gaze
dureri musculare
Lumbago, sciatică
dureroasă
artrită
reumatism
entorse și leziuni minore
Rani
pentru crampe menstruale
pentru purificare

Alte uleiuri valoroase

Ulei de trandafir

Ulei de cimbru

Ulei de sunătoare

Ulei de curcuma

Uleiul de ienupăr este foarte versatil în aplicarea sa, deoarece poate fi utilizat atât intern cât și extern. Prin urmare, este potrivit:

pentru producerea unui balsam vindecător
în lampa/difuzorul de parfum, pentru inhalare
ca aditiv pentru baie, de asemenea în combinație cu alte uleiuri esențiale
ca aditiv pentru cremă
ca adaos la uleiurile de masaj
ca aditiv pentru aplicațiile de compresie
ca condiment pentru feluri de mâncare

Următoarele domenii de aplicare sunt, de asemenea, disponibile pentru utilizarea internă a uleiului de ienupăr:

Cistita
tensiune arterială scăzută
Pierderea poftei de mâncare
Diabet
hemoroizi
Pietre urinare
Probleme cu somnul
începând menopauză

Mai mult de 3 x 3 picături zilnic cu o linguriță de miere (pot fi amestecate și în ceai sau apă) nu trebuie luate.

Spălările și comprese externe (20 picături de ulei de ienupăr în 200 ml apă călduță) ajută la următoarele afecțiuni:

Leziuni, răni vindecătoare prost
acnee
Eczemă
Oboseala de primăvară
Pierderea poftei de mâncare, disconfort intestinal
Vânătaie
Inflamare/durere articulară, inclusiv în genunchi
Cistita
Guta, reumatism
Varicoză, varice
epuizare fizică
Răceală, infecții respiratorii
Nevralgie
Celulita

Ulei de ienupăr pentru masaje și ca aditiv de baie

Mai mult de 5 sau 10 ml de ulei de ienupăr nu trebuie adăugați la 100 ml de ulei purtător, deoarece ar fi apoi supradozat. De asemenea, sunt suficiente 3 până la 5 picături de ulei de ienupăr ca aditiv pentru baie și 1 până la 2 picături de ulei de ienupăr în lampa de parfum. Nu utilizați ulei de ienupăr ca agent terapeutic mai mult de 6 săptămâni într-o abordare terapeutică. Aplicațiile mai scurte, bazate pe vindecare, sunt mai recomandabile dacă doriți să utilizați uleiul de ienupăr ca măsură preventivă. În cazul bolilor acute, oricum timpul de utilizare este mult mai scurt.

Cât de puternice sunt cu adevărat fructele de ienupăr și ramurile de ienupăr a fost deja arătat în Evul Mediu. Prin arderea ramurilor și a boabelor, boli periculoase precum B. ciuma, fumigată din apartamente și case. Puteți obține acest efect cu ulei de ienupăr astăzi, dacă îl puneți într-o lampă de parfum sau difuzor. Aerul din cameră este curățat de germeni și agenți patogeni dăunători, iar sistemul imunitar este întărit. Utilizarea unei lămpi de aromă cu ulei de ienupăr este recomandată în special în timpul sezonului rece de iarnă. În lunile de vară puteți folosi și lampa de parfum, dacă amestecați uleiul de ienupăr cu uleiuri de lavandă, eucalipt sau citrice, aceasta nu numai că mărește buna dispoziție, ci și alungă insectele enervante.

Ulei de ienupăr împotriva neurodermatitei

În cazul neurodermatitei, bolile inflamatorii ale pielii apar din nou și din nou și trebuie tratate constant. Dacă suferiți de neurodermatită, este recomandabil să aveți întotdeauna frecarea corectă la îndemână, astfel încât să puteți reacționa imediat la prima mâncărime. Un amestec de cânepă și ulei de trandafir sălbatic este recomandat ca ulei purtător. Uleiul de cânepă are același efect antiinflamator ca și uleiul de trandafir sălbatic și pătrunde, de asemenea, în profunzime în piele. Datorită acizilor grași omega-3 și omega-6 pe care îi conține, zonele cutanate și mâncărime ale pielii sunt deosebit de bine îngrijite.

15 ml ulei de trandafir sălbatic
15 ml ulei de cânepă
4 picături de ulei esențial de mușcată de trandafir
6 picături de ulei de ienupăr

Se toarnă amestecul într-o sticlă mică de pipetă din sticlă și se agită puternic. Cu pipeta, puteți aplica frecarea pe piele într-o manieră bine dozată, fără nici o contaminare.

Ulei de ienupăr împotriva tensiunii și durerilor musculare

Uleiul de ienupăr are un efect de încălzire și analgezic, deci este ideal și pentru un masaj pentru reumatism, tensiune, dureri musculare și artrită.

Pentru un ulei de masaj încălzitor care stimulează circulația, amestecați următoarele uleiuri esențiale împreună:

25 ml ulei de migdale
25 ml ulei de jojoba
25 ml ulei de muștar ayurvedic
25 ml ulei de ardei iute (macerat de casă din fulgi de ardei iute și ulei de măsline)
10 picături Ulei de ienupăr
3 capcane Ulei de rozmarin
5 picături Ulei de iarnă
10 picături Ulei de eucalipt
10 picături Ulei de lavanda

Nu puteți masa doar acest amestec de ulei de masaj pe zonele afectate ale pielii, ci îl puteți adăuga și la o cadă ca aditiv pentru baie. 1 lingură de amestec trebuie să fie suficientă pentru relaxare plăcută în cadă.

Combateți lentitudinea și slăbiciunea fizică cu uleiul de ienupăr

Când se utilizează ulei de ienupăr în cadă sau într-o lampă/difuzor de aromă, uleiul esențial pur este inhalat. Acest lucru duce la o creștere a producției de renalină nordică, ceea ce crește bucuria vieții, dar tratează și un deficit imunitar fizic. Neurotransmițătorul renalinei nordice stimulează mintea și corpul, te simți din nou puternic, viguros și fericit. Echilibrul mental este repus repede, chiar și în situații de criză. După o zi stresantă, răsfățați-vă cu parfumul de ienupăr, pe care îl puteți amesteca și cu lavandă, mușcată de trandafir și un fruct citric. Alternativ, dacă trebuie să mergi repede, ar trebui să pui o sticlă mică cu uleiul esențial în geantă și să pui una sau două picături din amestecul tău preferat pe o batistă. Astfel, vă puteți readuce rapid starea de spirit la punctul culminant chiar și în călătorie, fără difuzor sau lampă de parfum.

Ulei de ienupăr împotriva reumatismului

Dacă nivelul de acid uric din sânge este crescut, pot fi resimțite plângeri reumatice. Datorită fluxului sanguin îmbunătățit către rinichi, integrarea urinei este, de asemenea, crescută și nivelul acidului uric din sânge redus. Prin urmare, uleiul de ienupăr este potrivit pentru tratamentul terapeutic al reumatismului. Efectul antiinflamator al uleiului (datorat ingredientului betulin) contracarează și infecțiile tractului urinar. Betulina nu este metabolizată în organism în timpul digestiei și, prin urmare, este excretată în urină fără a-și pierde eficacitatea. Uleiul de ienupăr are un efect alcalin și, prin urmare, poate neutraliza excesul de acid gastric și poate acționa împotriva arsurilor la stomac.

Efectele antiinflamatorii ale uleiului de ienupăr

Uleiul de ienupăr își arată efectele antiinflamatoare nu numai împotriva infecțiilor tractului urinar, ci și împotriva respirației urât mirositoare, gingivitei, bolilor respiratorii și gastritei. Puteți folosi uleiul nu numai amestecat cu un ulei purtător pentru masaje, ci și diluat pentru gargară sau cu miere.

Se face ulei de ienupăr

Puteți folosi fructe de ienupăr proaspete pentru a vă crea propriul ulei aromat de fructe de ienupăr, care este creat prin macerare. Tot ce aveți nevoie este boabe proaspete de ienupăr și o cantitate suficientă de ulei vegetal de înaltă calitate care să acopere două treimi din cantitatea selectată de boabe de ienupăr.

Aveți nevoie de un borcan cu șurub (borcan twist-off) în care puneți mai întâi boabele de ienupăr până când borcanul este plin de o treime. Apoi umple paharul cu uleiul vegetal la alegere. Uleiurile de înaltă calitate și presate la rece din producții organice sunt cea mai bună alegere. După aceea, trebuie să așteptați aproximativ patru până la șase săptămâni și să puneți borcanul închis într-un loc cald. Pentru ca macerarea să se desfășoare uniform, ar trebui să agitați paharul ușor la fiecare 1-2 zile.

După cel mult șase săptămâni, strecurați-vă uleiul de boabe de ienupăr și umpleți-l într-o sticlă de sticlă întunecată pe care o păstrați într-un loc răcoros. Puteți folosi uleiul de boabe de ienupăr de casă nediluat pentru masaje, dar și în bucătărie.

Cumpărați ulei de ienupăr - ce să căutați?

Atunci când cumpărați ulei de ienupăr, primul lucru pe care ar trebui să îl acordați atenție este părților din fabrică care au fost distilate cu abur pentru producție. Aceste informații trebuie să fie disponibile pe etichetă, precum și țara de origine, data de fabricație sau data de expirare. Uleiurile esențiale pure trebuie vândute numai în sticle de sticlă închisă cu picurătoare, care afirmă cu siguranță că este un ulei esențial pur și nu un ulei identic naturii sau ulei de parfum. Uleiurile identice naturii și uleiurile de parfum conțin componente de parfum sintetic care nu au niciun efect terapeutic asupra organismului. Ar putea chiar agrava starea de sănătate, deoarece efectele uleiurilor sintetice nu au fost încă cercetate.