Ulei de ricin - remediu dovedit la domiciliu pentru constipație

Uleiul de ricin este un laxativ dovedit. În acest articol, vă vom informa în detaliu despre produsele din ulei de ricin care sunt potrivite ca remedii casnice pentru constipație.

Esențialul pe scurt:

Ambele tipuri de ulei de ricin (rafinat și presat la rece) au un efect laxativ.
Efectul laxativ apare relativ rapid după ingestie (2-4 ore).
Uleiul de ricin poate fi luat direct sau cu suc.
Laxativul nu trebuie utilizat în mod regulat.
Uleiul de ricin nu trebuie utilizat în timpul sarcinii.

Planta de ricin (Ricinus communis cunoscută și sub denumirea de lapte) își are originea în subtropici (Africa sau India) și este acum o plantă cultivată și ornamentală în diferite țări.

Uleiul de ricin se obține din semințele plantei de ricin folosind un proces complex. Uleiul obținut în acest mod conține lecitine foarte toxice (proteine care sunt legate de zahăr), care trebuie filtrate complet. Uleiul de ricin „finit” constă în mare parte din trigliceride ale acidului ricinoleic și este netoxic.

Se scurge cu ulei de ricin

Uleiul de ricin este considerat în principal datorită efectelor sale laxative remediu casnic dovedit pentru constipație estimat. Uleiul de ricin rafinat sau uleiul de ricin presat la rece pot fi utilizate ca laxative.

Uleiul disponibil în farmacii este rafinat. Ca urmare, produsului îi lipsesc mulți acizi grași care au fost distruși atunci când au fost încălziți. Este inclus acidul ricinoleic, care este responsabil pentru efectul laxativ. Acest ulei este semnificativ mai ușor decât uleiul presat la rece și are un gust ceva mai neutru. Ca laxativ, uleiul de ricin poate fi administrat oral fie singur, fie amestecat cu suc.

Doze pentru constipație

Spre deosebire de alte remedii laxative la domiciliu, efectele consumului de ulei de ricin apar foarte repede.

Dacă este constipat, 1 până la 2 linguri de ulei de ricin se iau de obicei dimineața înainte de micul dejun. Efectul apare în câteva ore. Experiența a arătat că există două până la patru ore între ingestie și efectul dorit. O doză de peste 2 linguri nu este recomandată și nu accelerează procesul laxativ.

Uleiul de ricin este un laxativ natural, dar ar trebui luat numai cu precauție de către adulți.

Sfat: ulei de ricin rafinat

Laxativ natural și eficient.
Ușor de dozat, inclusiv prospectul de instrucțiuni.

Comandați acum de pe Amazon.de.

Utilizarea corectă a remediului casnic pentru constipație

Pe de altă parte, s-a dovedit o așa-numită emulsie agitată cu lapte cald, care poate fi condimentată și cu miere, sirop de agave sau sirop de arțar. Folosirea sucurilor de fructe reci pentru a face un laxativ mai digerabil este, de asemenea, o practică obișnuită.

Pentru a face acest amestec, trebuie doar să amestecați toate ingredientele într-un pahar suficient de mare sau să le agitați într-un pahar cu capac. Amestecul trebuie băut imediat după aceea. Dacă emulsia este lăsată să stea mult timp, uleiul se va așeza la suprafață.

Purificarea naturală cu ulei de ricin

Produsele ieftine din ulei de ricin de la farmacie pot fi utilizate ca laxative. Acesta este un ulei rafinat, de culoare galben pal. Cu toate acestea, puteți utiliza și uleiuri de calitate superioară, presate la rece. Acesta este disponibil și în cantități mici (aproximativ 60 ml). Efectul laxativ este identic pentru ambele tipuri de ulei de ricin.

Unele dintre cele mai căutate mărci din farmacii sunt uleiul de ricin rafinat de la Lamotte și uleiul de ricin rafinat de la Caelo.

Ca alternativă la uleiul de ricin clasic ca laxativ, capsulele de ulei de ricin, care sunt, de asemenea, disponibile gratuit, s-au dovedit. Dozajul variază în funcție de produs, astfel încât prospectul atașat trebuie citit cu atenție. Puteți găsi laxative în capsule de la diferiți producători. Printre cele mai cunoscute sunt capsulele laxative Sanct Bernhard și capsulele laxative Abbey, care sunt disponibile în comerțul cu amănuntul staționar și la Amazon sau în farmaciile online.

posibile efecte secundare

Efectul rapid și fiabil al uleiului de ricin ca laxativ a fost dovedit de mai multe decenii, iar uleiul este utilizat la nivel mondial. Pe lângă efectul laxativ, însă, utilizarea necorespunzătoare duce și la efecte secundare. O doză prea mare sau utilizarea prea frecventă poate provoca greață și vărsături. În plus, utilizarea frecventă duce la o pierdere mare de apă și electroliți.

În plus față de pierderile crescute de apă, administrarea de ulei de ricin poate duce și la o deficiență de potasiu, motiv pentru care se descurajează utilizarea regulată. Iritarea gastrică poate fi, de asemenea, efecte secundare.

Dacă aveți dubii, este întotdeauna recomandabil să consultați medicul de familie sau farmacistul.

Uleiuri de ricin rafinate în comparație

Întrebări frecvente despre uleiul de ricin pentru constipație

Uleiul de ricin are un efect laxativ rapid și fiabil și înmoaie scaunul întărit. Dar există diferite tipuri pe piață care nu conțin un prospect pentru instrucțiuni, deoarece acestea sunt destinate în principal utilizării cosmetice.

Cât de repede acționează uleiul de ricin ca un laxativ?

Efectul laxativ apare după câteva ore. Este puțin diferit pentru fiecare persoană. Ca orientare, la 2 - 4 ore după ingestia orală de ulei de ricin. O cantitate mică de ulei este suficientă.

Când să luați ulei de ricin?

Este recomandat să-l luați dimineața devreme, înainte de micul dejun.

Care ulei de ricin ca laxativ?

Recomandăm ca laxativ ulei de ricin rafinat de la farmacie. Acest ulei are un gust puțin mai neutru decât uleiul presat la rece, care nu este atât de puternic încălzit. În principiu, uleiul de ricin rafinat și presat la rece are un efect laxativ, deoarece ambele produse conțin acid ricinoleic.

Notă: Informațiile conținute în acest document sunt doar pentru informații generale și nu pot înlocui sfatul sau tratamentul medical de către medici instruiți corespunzător.

Mai multe articole despre uleiul de ricin:

Ulei de ricin organic - ulei organic 100% pur presat la rece. (Certificat de Asociația Solului.)