Ulei esențial de ienupăr (juniperus communis) - revista beneficii pentru sănătate
În aromoterapie, se știe că uleiul esențial de fructe de ienupăr, o coniferă din regiunile mediteraneene, ameliorează reumatismul. Un alt punct forte: proprietățile sale diuretice, împotriva retenției de apă și a celulitei. Actualizare privind utilizările, beneficiile și contraindicațiile sale.
Ce este uleiul esențial de ienupăr (ET) ?
Ienupăr (juniperus communis în latină sau ienupăr, mai frecvent) este un arbust care crește până la 2 până la 3 metri. Susține frunze spinoase și fructe de padure mici albastru-violet. Florile sale galbene și albastre sunt adunate într-un pisoi. Ienupărul face parte din familia cupressaceae.
Originar din India, ienupărul crește acum în principal în Europa, în bazinul mediteranean. Poate fi găsit și în Canada.
Uleiul esențial de ienupăr (ET) se obține din distilarea completă cu abur a fructelor și ramurilor sale. De culoare galben pal sau chiar incolor, uleiul de ienupăr devine maro cu vârsta (devine galben-verzui). Mirosul său este proaspăt și fructat; parfumurile sale sunt în principal lemnoase, piperate și chihlimbar.
Principalii compuși ai IE de ienupăr: pinen, sabinen, terpinen, mircen.
Care sunt beneficiile uleiului esențial de ienupăr ?
Uleiul esențial de ienupăr (ET) are proprietăți antireumatice. Este eficient împotrivaartrită și tratează, de asemenea, nevrita și sciatică.
Proprietățile sale sunt numeroase: analgezic, antiseptic, antiinflamator și antiinfecțios. Juniper EO este benefic în colita inflamatorie și cistita.
Reputat a fi un stimulator circulator uleiul de ienupăr este flebotonic. Este, de asemenea, utilizat împotriva litiazei (pietre la rinichi sau vezică urinară) și ca antispastic.
Uleiul de ienupăr este depurativ, detoxifiant și diuretic. Acționează împotriva celulitei și diabetului.
Alte indicații pentru Juniper EO: afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczeme, psoriazis, acnee și dermatită.
Uleiul de ienupăr este eficient împotriva oboselii nervoase și/sau fizice.
Iată câteva exemple de utilizare a uleiului esențial de ienupăr, în masaj, în baie, în difuzie și intern.