Ulei esențial de lămâie pentru piele, ficat, ce beneficii și ce utilizare
Uleiul esențial de lămâie este aliatul ficatului prin excelență, detoxifiant și digestiv. Este, de asemenea, util pentru piele, păr, împotriva mușcăturilor de țânțari sau pentru a calma greața gravidelor. Un panaceu spus de Françoise Couic-Marinier, doctor în farmacie și aromoterapeut.
- Bine făcut pentru piele
- Beneficii pentru păr
- Pentru ficat
- Aplică pe față
- În caz de sarcină
- Cum se face ulei esențial de lămâie ?
- Utilizare și dozare
- Precauții și contraindicații
Care sunt beneficiile uleiului esențial de lămâie pentru piele ?
Uleiul esențial de lămâie (Citron limonum) este o „esență” (deoarece nu este distilat), atunci când este aplicat pe piele, este exfoliere "excelent pentru îngrijirea pielii și tratamente anticelulitice, datorită prezenței limonenului care facilitează pătrunderea intracutanată a moleculelor (ingredientele sale active și alte molecule aromatice). Poate fi folosit pur (dacă pielea nu este sensibilă) sau diluat într-un HV (ulei vegetal), dar doar seara pentru a evita fotosensibilizarea " avertizează Françoise Couic-Marinier, doctor în farmacie și aromoterapeut. „Esența de lămâie poate fi folosită și, întotdeauna seara, pentru scad petele de pe piele: corp, față, mâini. "
Beneficiile uleiului esențial de lămâie pentru păr
Esența lămâii face părul "strălucitor la simțirea solzilor părului. Este, de asemenea, util pentru scoate nits moarte pe capul copiilor ".
Beneficiile uleiului esențial de lămâie pentru ficat
„Esență puternică drenarea corpului și anti-greață, esența de lămâie previne tulburările digestive și infecțiile prin curățarea corpului cu proprietățile sale detoxifiante. Ajută digestia și este foarte util în protector hepatic atunci când este combinat cu alte EO (fenol) care pot fi iritante pentru ficat, dar și pentru membranele mucoase digestive și rinichi: 1 picătură în plus "sfătuiește aromaterapeutul.
Poate fi aplicat pe față ?
Esența de lămâie este exfoliantă, poate fi folosită în scrub pe pielea feței, "dar numai seara, deoarece este fotosensibilizantă. Pielea subțire și fragilă trebuie evitată, cu riscul iritării", avertizează expertul.
O putem folosi în caz de sarcină ?
Esența de lămâie este „singurul EL permis în caz de sarcină, in special pentru calmează greața timpurie". Françoise Couic-Marinier subliniază că este necesar „respectarea dozelor, deoarece în doze mari EO de lămâie subțiază prea mult sângele”. În plus, „uleiul esențial de lămâie este fotosensibilizant, adică reactiv la expunerea la soare, chiar indirect. Prin urmare, este necesar să așteptați 3 ore înainte de orice expunere la soare și până la 6 ore în țările puternic însorite. „Această esență poate fi difuzată” pentru reduce greața, ușurează îngrijorarea sau stresul în timpul sarcinii. „Poate fi și ea”aplicat la încheieturi pe tot parcursul sarcinii. Reduce toate greața și reduce stresul, dar, de asemenea, întărește ușor sistemul imunitar ".