Uleiuri esențiale de ulei esențial de portocale amare beneficii și utilizări - Marie Claire
Marcaj Nastasic - Getty Images
Obținut din distilarea frunzelor portocalei amare, un copac robust originar din India, uleiul esențial din bobul mic de portocală amară aduce multe beneficii. Cu parfumul său dulce de citrice, este utilizat în special pentru a calma stările de stres și anxietate.
Folosit de secole pentru ameliorarea durerilor de stomac și a durerilor abdominale datorită proprietăților sale antispastice, este astăzi apreciat pentru calitățile sale de reechilibrare și relaxare.
Înainte de a continua, este important să ne amintim că uleiurile esențiale trebuie utilizate cu precauție: unele dintre ele pot avea contraindicații, în special pentru femeile însărcinate sau care alăptează, pentru copii sau în cazul tratamentului medicamentos. Cel mai bine este să solicitați sfatul unui profesionist din domeniul sănătății înainte de utilizare.
Un aliat pentru combaterea stresului și anxietății
În aromoterapie, EO de Petit grain de bigarade este considerat un adevărat ulei anti-stres. Aceasta datorează această virtute prezenței sale în linalool, o moleculă cu proprietăți anxiolitice. În caz de anxietate sau stres, se recomandă să inhalați 1 picătură de EO de bigaradă Petitgrain pe încheieturi, de aproximativ 3 ori pe zi.
În sinergie, 90 de picături de EO din Petitgrain de bigarade, combinate cu 30 de picături de EO din Ylang Ylang Complete și 30 de picături de EO din Lemongrass ajută la calmarea sistemului nervos. Câteva picături din acest amestec trebuie aplicate pe plexul solar și pe interiorul încheieturilor.