Un bărbat de 45 de ani și-a transformat corpul în doar 12 săptămâni (VIDEO) HuffPost Life
HuffPost face acum parte din familia Oath. În conformitate cu noile legi UE privind protecția datelor, noi (Oath), furnizorii noștri și partenerii noștri trebuie să vă obținem consimțământul pentru a plasa cookie-uri pe dispozitivul dvs. și pentru a colecta date despre utilizarea dvs. de către produsele și serviciile Oath. Oath folosește datele pentru a vă înțelege mai bine interesele, pentru a oferi experiențe relevante și pentru a personaliza reclame în produsele Oath (și, în unele cazuri, în produsele partenere). Aflați mai multe despre utilizarea datelor și alegerile dvs. făcând clic aici.
sunt de acord
Un bărbat de 45 de ani tocmai a dovedit tuturor că nu ești niciodată prea bătrân pentru a te pune în formă. În doar 12 săptămâni, și-a schimbat complet corpul.
Tată a trei copii, Ben Jackson și-a tăiat grăsimea în jumătate după ce și-a revizuit dieta și programul de exerciții. El susține că se simte mai bine ca niciodată.
"O mulțime de bărbați peste 45 de ani ar putea crede că atunci când își ating vârsta de 40 de ani, este prea târziu să se angajeze într-un program de fitness, deoarece corpurile lor nu cooperează la fel de mult ca înainte sau nu oferă o rezistență mai mare. "el spune.
„Sper că rezultatele mele vor duce pe alți 40 și 50 de ani să creadă că este încă posibil să te reinventezi fizic și mental, indiferent de vârstă. Am mult mai multă energie să mă joc cu copiii și nici soția mea nu se plânge. "