Un fost obez care a devenit Miss South Texas
Keli Kryfko este ceea ce numim luptător. Înzestrată cu furie pentru a câștiga, a trecut prin momente dureroase, dar a ieșit mai puternică și mai strălucitoare ca oricând. Tânăra și-a găsit puterea de a trece de la o mărime 56 la un concurs de regine de frumusețe fără o procedură medicală, o provocare pe care o asumă cu ușurință câștigând titlul de Miss South Texas. Speră că povestea ei îi poate inspira pe ceilalți.
La 14 ani, Keli era supraponderal și cântărea 90 de kilograme. În ciuda vârstei tinere, tânăra a avut un clic și a luat o decizie pentru adulți care i-ar schimba viața. S-a întâmplat la școală, în timpul unei clase de sport, unde a eșuat la un test de aptitudini până la punctul de a avea zero puncte. Keli credea că nota proastă va trece neobservată, dar o fată din clasa ei a râs de ea în fața tuturor. „Poți să crezi că fata aceea grasă nu ar putea face nimic din toate acestea?” Această batjocură a fost declanșatorul și de acolo s-a născut motorul motivației lui Keli.
„Știam că asta nu era definiția mea pe care voiam să o am” Keli kryfko
Prima schimbare pe care a făcut-o Keli a fost să-și revizuiască obiceiurile alimentare. A schimbat băutura Dr Pepper (echivalentă cu coca-cola) cu ardei adevărați (piper care înseamnă piper în engleză). Ea a continuat să schimbe alte obiceiuri: reintroducerea apei ca băutură principală, adăugarea de fructe și legume, evitarea alimentelor prăjite. Aceste mici schimbări, împreună cu voința lui de fier, i-au permis să slăbească și să scadă la 70 de kilograme într-un an și jumătate. Toate acestea s-au făcut fără nicio procedură medicală specială, doar o dietă și sport mai sănătoase.