Un interviu cu triatleta Laura Philipp
3. Cât de mult acordați calității alimentelor și acordați mai multă atenție cunoștințelor sportive și nutriționale sau sentimentului corpului dvs. atunci când vine vorba de compoziția alimentelor dvs.?
Deoarece o densitate ridicată de nutrienți în alimente este foarte importantă pentru mine ca sportiv, acord o mare importanță calității alimentelor și, prin urmare, cumpăr în primul rând alimente organice. Desigur, apreciez și cunoștințele științifice, dar conștientizarea corpului meu este prioritatea maximă și deseori ambele puncte de vedere coincid. Din moment ce am avut o senzație sănătoasă pentru o alimentație bună de acasă, dar mă bucur și de mâncare și manipulare a alimentelor, acest lucru nu este deosebit de dificil pentru mine. Iar ideea de a mânca numai în conformitate cu rezultatele științifice și, eventual, cu o scală la gram nu corespunde stilului meu de viață și bucuria de a mânca.
5. Ai început anul acesta ca sportiv profesionist. Ce s-a schimbat în viața ta ca urmare?
Concentrarea deplină asupra sportului a fost un pas care a luat un pic de curaj și a fost în cele din urmă posibilă prin sprijinul mare al sponsorilor mei (Erdinger fără alcool și Leicht Küchen). Pentru mine este un vis care se împlinește și un sentiment unic de a-mi câștiga banii cu fostul meu hobby. În primul rând, mă pot recupera mai bine între sesiunile mele de antrenament, am mai mult timp pentru capcanele organizaționale și mă pot bucura de ea, de ex. B. să aibă mai mult timp pentru a pregăti mesele. Înainte de aceasta, toate acestea trebuiau stoarse între slujbă, pregătire, treburile casnice, cumpărături etc. Simt mult mai multă forță și energie în sesiunile mele de antrenament și acest lucru se reflectă, desigur, și în rezultatele competiției.