Un truc vechi de lămâie pentru a vindeca tocurile aspre, crăpate în 30 de minute
Uităm adesea să ne îngrijim picioarele, mai ales în anotimpurile reci când acestea sunt acoperite. Într-adevăr, acestea din urmă sunt adesea închise în pantofi strânși sau slab adaptați pe tot parcursul zilei. Seara, nu ai neapărat timp să-ți hidratezi picioarele sau pur și simplu nu te gândești la asta. Oricum ar fi, ai tendința să le treci cu vederea fără să-ți dai seama până când devin uscate, aspre, crăpate, inestetice și uneori dureroase. Și când se apropie sezonul estival și trebuie să îmbraci sandale frumoase, situația te alarmează ...
Mulți oameni suferă de picioare uscate. Într-adevăr, ne-am obișnuit să ne hidratăm fața, poate și mâinile, dar picioarele noastre sunt foarte des neglijate. Rezultatul? Ajungem cu picioare uscate, tocuri crăpate sau crăpate și, în multe cazuri, hiperkeratoză, care este o îngroșare crescută a pielii marcată de calusuri.
Cauzele tocurilor crăpate
Picioarele sunt chemate în acțiunile noastre zilnice. Dacă pielea de pe tocuri devine uscată, ar fi înțelept să o repari rapid.
Cauzele prezenței fisurilor și crăpăturilor în această regiune sunt numeroase, vom numi câteva:
- Deshidratare: Când mergi, alergi, transpiri pe picioare, pielea se usucă. Prin urmare, trebuie să fie rehidratată.
- Temperaturi mai scăzute: Când este frig, vasele de sânge se contractă și pielea pierde mai multă apă.
- Deficiențe de vitamine și minerale: lipsa omega-3, a acizilor grași și a vitaminelor A și E poate agrava riscul de tocuri crăpate.
- Supraponderalitate: presiunea exercitată asupra picioarelor va fi mai mare pentru persoanele supraponderale, picioarele vor fi apoi mai susceptibile de a fi crăpate.
- Diabet: nervii de contact ai membrelor inferioare ale corpului sunt mai puțin sensibili la persoanele cu diabet. Simt mai puțină durere în momentul afecțiunii, ceea ce îi împiedică să acționeze la timp și duce la agravarea problemelor pielii.