Una din cinci migrene este declanșată de alimente
Dieta, stresul, lipsa somnului. Migrena este o boală cauzată de mai mulți factori. Există modalități simple de a viza cauzele acestor dureri de cap care afectează viața multor oameni.
Ai impresia că inima îți bate în cap? Așadar, este posibil să suferiți de migrene. În problemele de sănătate, medicul Gérald Kierzek explică simptomele acestei boli, recunoscută oficial ca boală de Organizația Mondială a Sănătății (OMS).
>> Cefalee sau migrenă ? Confuziile sunt frecvente. Dr. Kierzek explică faptul că trebuie să facem distincția între migrenă în sine și cefalee de tensiune, „adesea localizate în partea din spate a capului”. Migrena are o definiție medicală reală, care se bazează pe criterii specifice, cum ar fi durata atacului: „O migrenă poate dura între patru și 72 de ore și unii care suferă de migrenă timp de trei zile”, explică medicul. Trebuie luate în considerare și alte criterii: greață, vărsături și fotofobie (frica de lumină, nota editorului), „în mod clar, dureri de cap cu intensitate foarte mare”, conchide Gérald Kierzek.
>> Care sunt simptomele ? Medicul sfătuiește să țină un jurnal al migrenelor, "ceea ce permite să știm dacă avem mai degrabă de-a face cu dureri de cap tensionate sau nu, pentru a vedea în ce zi avem cea mai mare durere, dacă în weekend este mai puțin dureros. Capul etc." Un alt simptom frecvent: o așa-numită migrenă „pulsatilă”, această faimoasă senzație că inima bate în cap: „acestea sunt arterele care se deschid și se închid în funcție de bătăile inimii. Și atunci când există un fenomen inflamator. cine se lasă dus, avem această durere de cap ", detaliază Gerald Kierzek. Ca să nu mai vorbim de ecranele computerului și problemele de vedere, care pot fi și declanșatoare. Medicul vă va reaminti că poate fi util să vă dublați vizita la un medic generalist cu o programare cu un oftalmolog.