Unde merge grăsimea atunci când slăbim Sympatico
Ce se întâmplă cu gras cand noi sa slabim? Vezi transformă-în energie sau în mușchi?
Ați fi probabil surprins să aflați că cea mai mare parte a acestuia se scurge. plămâni! Greu de crezut și totuși asta arată un studiu serios publicat în British Medical Journal.
După cum explică cercetătorii, majoritatea grăsimilor „arse” sunt expirate. De exemplu, din 10 kg de grăsime pierdute, aproximativ 8,5 kg ar fi expulzate din organism sub formă de dioxid de carbon, iar celelalte 1,5 kg ar fi eliberate sub formă de apă, în special în urină și sudoare.