Unde pot găsi gratuit tabele de calorii pentru toate alimentele (nutriție, alimente, kcal)
Caut o masă gratuită cu toate alimentele, unde să fie afișate dimensiunea porției mesei și numărul corespunzător de kcal. Ma poate ajuta cineva mai departe?
6 răspunsuri
Există multe mese. Dacă doriți să îl calculați singur, „Pensionar Bravo” vă ajută:
Probabil că nu veți găsi nimic pentru toate alimentele, deoarece toate acestea ar fi un pic utopice.
Există diferite aplicații care au așa ceva, de exemplu https://fddb.info/
sau diverse site-uri web www.kalorientabelle.net/
De obicei, dimensiunile porțiunilor nu sunt afișate, deoarece toată lumea are dimensiuni de porție diferite, pe care apoi trebuie să le cântăriți singur. Dimensiunile porțiilor tipărite de producători nu corespund obiceiurilor alimentare normale.
Nici măcar nu începeți să numărați calorii. Drumul este greșit.
întrebări similare
Aceasta înseamnă că aceste alimente sunt bogate în substanțe nutritive sau bogate în calorii? Aș aprecia câteva exemple de alimente cu conținut ridicat și scăzut de energie! Mulțumiri!:)
Dacă grăsimea este de 9,3 kcal/g, iar carbohidrații și proteinele sunt de 4,1 kcal/g, cum se poate ca alimentele să conțină încă un număr diferit de kcal.
De exemplu. Fulgi de ovăz instant de la Kölln au la 100 de grame:
366 kcal, 56 grame de carbohidrați, 13 g de proteine, 7,3 grăsimi.
De ce au acum 366 kcal? Dacă este de fapt așa:
7,3 g grăsime x 9,3 kcal = 67,89 kcal
13 g proteine + 56 grame carbohidrați = 69 grame x 4,1 = 282,9 kcal
67,89 kcal + 282,9 kcal = 350,79 kcal.
Fulgii de ovăz sunt dați 366 kcal, unde sunt restul de 16 kcal?
bună,
Așa că vreau să construiesc masa musculară. Pentru a face acest lucru, am nevoie de un surplus caloric în fiecare zi. Întrebarea mea este, este important cu ce alimente primesc kcal? Deci, face o diferență dacă mănânc kcal în Burger King etc. (fast-food) sau prin alimente mai sănătoase, cum ar fi orezul cu legume și carne ?
Deci, face o diferență în construirea în masă ?
Dacă da, aș aprecia un link sau o listă de alimente bogate în calorii și bune pentru acumulare .;)
Sunt în procesul de creare a unei mese nutriționale pentru o bucătărie de companie. Problema mea este că porțiile de alimente individuale sunt diferite de fiecare dată, de exemplu săptămâna 1: orez 50g kcal/kj/grăsime. Săptămâna 2: Orez 70g kcal/kj/grăsime.
Există o formulă care să calculeze automat toate valorile pentru mine de îndată ce schimb doar gramele? De exemplu, dacă 50 g orez conține 150 kcal, atunci dacă transform 50 g 100 g în 300 kcal sau dacă reduc cantitatea, kcal corespunzător ar trebui să fie.
Bună ziua forum, am un tabel pe care l-am creat cu pluginul jQuery Datatables (https://datatables.net/). Am vrut să pot să le filtrez cu butoane astfel încât, de exemplu, să fie afișate doar primele 9 intrări ale tabelului. Dacă apăsați un alt buton, de exemplu, ar trebui afișate 12 intrări. Există comenzi javascript pentru aceasta pe care le pot introduce în buton cu onClick ()? Căutările mele pe Google, din păcate, nu au reușit până acum.
Am o problemă Excel și sper că cineva mă poate ajuta. Am două coloane. Coloana A cu numărul de oaspeți cazați într-un hotel. Coloana B cu numele hotelului și categoria, de ex. Hotel Widder 3 *
Acum vreau doar numărul de persoane care se află într-un hotel de 3 *. Deci, numai numărul total ar trebui să fie afișat pentru numărul de persoane din hotelul de 3 *.
Am încercat formula Count if, dar nu pot face asta: countif (A1: 12); (B1: 12); = (3) Excel nu recunoaște 3 în cuvântul scris?
Ma poate ajuta cineva mai departe?
după 5 ore încercați cum ar putea funcționa, renunț acum și cer ajutor.
Aș dori să se completeze tabelul de mai sus, astfel încât să fie afișate data, săptămâna calendaristică corespunzătoare și ziua corespunzătoare. Pentru tot anul.
Nu găsesc o soluție pentru KW-uri individuale. Primesc data și ziua, trebuie să o trag în jos, dar apoi se oprește.
Ma poate ajuta cu asta?
Multumesc anticipat:-)
prietenul meu va merge curând la rudele sale din Polonia . și a vrut să aducă mâncare de luat, care nu este disponibilă în Polonia! din păcate nu ne-am putut gândi la nimic . mai degrabă ce există și nu în Germania . ne puteți ajuta? Mulțumesc anticipat. lg nicci
Aș dori următorul tabel/diagramă Excel: introduc valorile nutriționale ale alimentelor în grame, iar Excel îmi creează o diagramă circulară în care puteți vedea cât de multă grăsime, proteine etc. are un aliment. Cum să fac asta?
vreau unghii cu gel. mama nu mi-a permis și așa că am vrut să fac și eu ceva b.z. faceți gelul singur, dar nu am găsit nicăieri o „rețetă” în care să scrie cum să o fac și sper că mă puteți ajuta (cel mai bine ar fi să faceți acest gel din alimente sau articole de uz casnic pentru că am ingredientele profesionale pentru asta da nu pot obține din cauza părinților mei) vă mulțumesc anticipat pentru ajutor și ne vedem atunci. XD>.
Nu înțeleg următoarele:
Prietenul meu și cu mine avem un iPhone 11, dar la Tellonym poate seta steaguri, adică numărul de notificări care sunt apoi afișate în partea din stânga sus a aplicației.
Acest lucru nu funcționează pentru mine, deoarece funcția nu este afișată. WhatsApp, de exemplu, încă spune „Plăcuța de înmatriculare” sub „Sunete”, dar nu pentru Tellonym. Mă deranjează puțin faptul că nu am numărul de povești din aplicația pe care am primit-o.
De ce este asta și poate mă poate ajuta cineva?
Stau pe lista mea Excel de 2 ore - fără succes.
Vă spun despre problema mea:
Am un tabel în care introduc când transmit pe care factură și acest tabel calculează apoi numărul de zile în care această factură a fost pe drum. După număr există și o formatare condiționată cu o scală de culori. Pentru că trebuie să-l recuperez după cel mult 3 zile. În prezent, copiez întotdeauna această formulă dintr-o altă foaie de lucru.
Acum la întrebarea mea reală:
Pot pune undeva că (dacă câmpul de dată al transferului este completat) Excel introduce această formatare în câmpul afișajului zilei și dacă câmpul transferului este gol, câmpul afișajului zilei rămâne gol?
Sper să fie cineva aici care să mă poată ajuta.
În zilele în care am avut o infestare cu dăunători se pare. Animalele mici, albe, asemănătoare unor omizi, se tot roteau în jurul unui sertar (dar nu au descoperit încă nimic în mâncare). La scurt timp după aceea am găsit un număr mai mare (4 bucăți) în sertar în care îmi păstrez ceaiul și capsula de cafea. Am aruncat acum tot ceaiul și toate capsulele. Am citit că ar trebui să-ți împachetezi mâncarea „etanșă” pentru ca așa ceva să nu se mai repete. Am încă două întrebări:
- Este acest ambalaj suficient pentru a proteja alimentele?
- De unde să știu că am scăpat de creaturi?
Bună ziua, am o problemă Excel mai mult sau mai puțin mare. În prima filă a documentului meu Excel există un tabel în care pot fi găsite numerele pieselor și spațiul de stocare asociat. Numărul piesei trebuie introdus în a doua filă și trebuie afișată locația de stocare asociată. Cu toate acestea, există aceleași numere de piese cu locații de stocare diferite. Deci, dacă caut numărul piesei „123”, care este disponibil de mai multe ori, îmi arată doar locația de stocare care este afișată mai întâi în tabel.