Unde sări coarda Forum Diet Club
bună
apartamentul nostru este prea mic pentru a sări coarda. În această dimineață am folosit timpul când eram cu fiul meu pe locul de joacă mare. a sărit acolo timp de aproximativ 20 de minute. Dar când sărbătorile sunt u. din nou sunt mai mulți oameni pe care îi simt jenat.
Unde faci asta.
Re: Unde ți-a sărit coarda?
raspunde de la Doreen73 pe 15.03.2006, 16:01
mai întâi trebuie să te laud. Foarte puțini sar cu coarda. Deși 10 minute de antrenament intensiv pe zi (aproximativ 60 de bătăi pe minut) pot acoperi cerințele de activitate fizică recomandate de o persoană, care este comparabilă cu o oră de mers cu bicicleta.
Fac asta personal pe terasă. Sunt norocos că nimeni nu mă poate vedea înalt și nu poate duce la neînțelegeri * gggg *. Este un fel de vedere neobișnuită - sunt de acord cu tine .
În apartament este adesea rău, deoarece înălțimea tavanului de 2,40m nu este de obicei suficientă, iar vecinul de mai jos s-ar putea simți deranjat.
Vă recomand (sperăm că va fi primăvara în curând) - faceți o plimbare frumoasă cu bicicleta - opriți-vă undeva și faceți-vă sarcina de lucru sărind. Apoi te duci acasă cu o senzație super bună, faci duș, iei un pahar de Prosseco (este ușor) și bucură-te de senzația bună; o)))))
A se distra
Doreen
Re: Unde sari coarda?
raspunde de la bebea pe 15.03.2006, 22:52
Din păcate nu am voie să fac asta!
Am încercat-o acasă, dar, din moment ce podeaua mea pelviană nu s-a retras corect, sărind coarda este foarte periculos - din păcate!
Încercați trambulina! (ceea ce, din păcate, nici eu nu am voie să:-()