Unghiile - O oglindă a sănătății
La fel ca pielea ta, unghiile tale depind de umiditate. Prin urmare, aplicați loțiune pe unghii atunci când aplicați loțiune pe mâini. Nu smulgeți și nu vă mușcați pielea din jurul unghiilor. Acest lucru va deteriora patul unghial și va oferi ciuperci infecțioase sau bacterii.
Mușcarea unghiilor nu este doar inestetică, ci și periculoasă
Când vezi oameni cu unghiile mestecate până la carne, primul gând este de obicei: „Asta nu arată frumos”. sau „asta este nesănătos”. Deoarece mușcătura unghiilor crește și riscul de otrăvire cu plumb. Asta au aflat cercetătorii ruși.
Luăm plumb din aer, dar și din fructe și legume nespălate. Se acumulează apoi în unghii; Dacă unghiile sunt mestecate, acestea ajung în stomac și în sânge, unde se poate produce treptat otrăvirea cu plumb - în funcție de cât de puternic este contaminat aerul din jur cu plumb.
Cel mai sigur mod, desigur, este să nu mai muști unghiile. Dar asta este mai ușor de spus decât de făcut. Există multe trucuri: pentru unul, lacurile cu gust amar ajută, pentru cealaltă, guma de mestecat, astfel încât să aveți „ceva între dinți”. Femeilor le pot fi făcute și unghiile artificiale.
Pentru a neutraliza plumbul pe care îl ingerați din gazele de eșapament din aer și care dăunează și corpului, ar trebui să preferați o dietă bogată în vitamine și să beți mult lapte.
Unghiile fragile și moi
Unghiile fragile sunt o problemă obișnuită și de obicei rezultatul utilizării zilnice. Cel mai bine este să vă țineți mâinile departe de umezeala prelungită. Unghiile arata impermeabile, dar chiar nu sunt.
Dacă se udă, absorb apa și se umflă. Când se usucă, se micșorează din nou. Repetarea frecventă a acestui ciclu umed-uscat face unghiile mai sensibile. Se lasă mai ușor.
Pentru a vă proteja unghiile de deteriorarea apei, purtați mănuși din cauciuc, căptușite cu bumbac pentru a absorbi umezeala atunci când spălați vasele sau faceți alte treburile casnice.
Uscați-vă întotdeauna mâinile cu atenție și aplicați imediat hidratant pe mâini și pe unghii. Îți protejezi unghiile, ținându-le scurte.
În plus, veți fila unghiile numai într-o singură direcție. Se rup ușor atunci când se depun înainte și înapoi. Când utilizați oja, ar trebui să fiți precaut cu privire la utilizarea îndepărtării ojei. Evitați îndepărtarea lacurilor de unghii care conțin acetonă.
Acetona usucă unghiile și le face fragile. Folosiți un întăritor de unghii, dar evitați produsele cu rășini de formaldehidă. Acestea pot provoca mâncărime, iritații ale pielii și dermatită alergică de contact.
Tăiați și arhivați unghiile în mod regulat. Folosiți foarfece ascuțite sau tăietoare de unghii și o pilă de unghii pentru a netezi marginile. Nu trageți de unghii rupte, deoarece aproape întotdeauna veți rupe țesutul viu. Tăiați cu atenție partea liberă, lăsând un mic rest.
Nu tăiați niciodată vezica puroiului într-un pat de unghii inflamat
Mulți oameni știu acest lucru: au adesea inflamații în jurul unghiilor. De unde vine acest lucru și cum vă comportați corect, astfel încât aceste inflamații ale patului unghial să se vindece rapid?
Motivele
Cea mai frecventă cauză a inflamației pe unghii sunt rănile mici cauzate de îngrijirea necorespunzătoare a unghiilor. Mai ales atunci când folosiți foarfece pentru unghii, vă puteți răni cu ușurință unghiile, iar cuticula poate fi crăpată sau dureroasă. Dacă aveți pielea înmuiată din cauza contactului frecvent cu apa, agenții patogeni se pot acumula în aceste răni.
La început, patul unghial devine apoi roșiatic, umflându-se și în cele din urmă se dezvoltă puroi. Acest puroi nu se poate scurge sub patul unghial - dar în cazuri grave poate migra în țesut și poate deteriora oasele și articulațiile de acolo.
Nu străpungeți sau tăiați niciodată vezicule!
În loc să tăiați sau să înțepați umflătura, ar trebui să cumpărați așa-numitul unguent de tragere la farmacie și să-l aplicați în zona afectată. Acest unguent determină deschiderea umflăturii și scurgerea puroiului. Dacă se întâmplă acest lucru, trebuie să dezinfectați și punctul de ieșire.
Dacă inflamația nu se îmbunătățește în ciuda unguentului de tragere, ar trebui să consultați cu siguranță un medic. Medicul va prescrie apoi un antibiotic și poate fi nevoit să taie puroiul.
Unghiile dezvăluie multe despre dieta ta
Unghiile, care sunt foarte strâns legate de piele și sânge, oferă informații despre starea ta de sănătate și nutrițională.
La fel ca pielea, unghiile sunt hrănite cu sânge și, la fel ca pielea, reacționează la lipsa substanțelor vitale din dietă.
Dacă nu-ți aprovizionezi corpul cu suficiente substanțe nutritive, unghiile tale - în special unghiile - vor suferi, de asemenea, de simptome de deficit.
Sfat: pentru a vă face unghiile să crească mai repede, mâncați o dietă cât mai bogată în proteine - de exemplu cu pește, carne sau ouă. Alimentele bogate în carbohidrați fac ca unghiile să crească încet.
Creșterea unghiilor încetinește odată cu înaintarea în vârstă
Unghia este un apendice excitat al pielii și protejează vârful degetelor și degetele de la picioare. Se odihnește pe patul unghiilor. Numai partea din spate a unghiei, rădăcina unghiei sau matricea unghiei, se află sub piele, la fel ca și marginile laterale ale unghiei. Este înconjurat de un perete de piele relativ ușor de aprins.
Noua unghie se formează în matricea unghiei, de aici este „împinsă în aer proaspăt” puțin câte puțin. Pentru această realizare magistrală, el depinde de o cantitate suficientă de nutrienți. Cât de repede crește o unghie diferă de la persoană la persoană. În medie, unghiile se măresc cu aproximativ 0,08 până la 0,1 milimetri în fiecare zi, adică aproximativ 0,5 până la 1,2 milimetri pe săptămână.
Unghiile de la picioare cresc cu o treime mai încet decât unghiile. În general, creșterea încetinește odată cu înaintarea în vârstă. În plus, culoarea și conturul se schimbă. Ele pot avea apoi un aspect plictisitor, gălbui până la cenușiu.
De multe ori semiluna se micșorează sau dispare complet. Plăcile de unghii aplatizate și danturate sunt considerate un semn de îmbătrânire. Adesea există o ondulație longitudinală sau unghiile devin aspre, crăpate sau despicate. Numeroase boli ale unghiilor apar mai frecvent la bătrânețe.
Aceste boli se pot face simțite pe unghiile tale
- Unghiile moi indică căile respiratorii vulnerabile.
- Unghiile foarte dure apar din când în când cu boli vasculare, cum ar fi arterioscleroza.
- Șanțurile longitudinale, care devin mai vizibile odată cu vârsta, pot indica inflamația cronică a pancreasului, iritarea intestinului subțire sau inflamația articulațiilor.
- Sfaturile unghiilor despicate pot fi un semn al diabetului.
- Brazde transversale sugerează că inflamația s-a calmat.
- Unghiile crăpate indică o tiroidă subactivă.
- Micșorări mici la nivelul unghiei apar atunci când glanda tiroidă este hiperactivă.
- Unghiile gigantice deformate monstruos sunt de obicei un semn al unei circulații sanguine slabe.
- Uita-te la unghiile de sticla - unghii gigant arcuite - vestesc uneori o boala pulmonara.
- În bolile stațiilor de detoxifiere ale corpului - ficatul sau rinichii - unghiile au o strălucire palidă sau albicioasă.
- Cu o lipsă de celule roșii din sânge, unghiile pot apărea roz pal.
- Ele sunt adesea de culoare albăstruie în afecțiunile cardiace și pulmonare.
- Boala renală uneori face ca unghiile să fie de culoare maro.
Acesta este modul în care sunt tratate unghiile încorporate
Așa-numita metodă de tub este relativ nouă: aici, un tub de plastic steril este împins în jos la marginea unghiei.
Acest lucru vă va atela unghia și va permite cuticulei să crească din tub. Dar asta funcționează numai dacă marginea unghiei este încă expusă.
În multe cazuri, chirurgia este singurul lucru care ajută. O parte a unghiei și a patului unghiei sunt îndepărtate sub anestezie locală. Timp de două până la trei săptămâni după o astfel de operație, aveți voie să purtați doar pantofi deschiși și sunteți dependent de mijloacele de mers pe jos.
Se știe că tulburările de vindecare a rănilor, sângerările și infecțiile sunt efecte secundare. Uneori celulele unghiei cresc din nou.
Ar fi bine să mergi imediat la un dermatolog sau la un medic sportiv. Dacă aveți unghia încarnată tăiată din nou și din nou în timpul îngrijirii extrem de recomandate a picioarelor, amânați doar tratamentul efectiv, deoarece cauza nu va fi eliminată.
Purtați încălțăminte care să aibă loc pentru degetele de la picioare. Alegeți ciorapii și șosetele cu o dimensiune mai mare, deoarece adesea sunt și prea strânse.
Schimbați frecvent pantofii și mergeți desculți mult. Acest lucru ajută, de asemenea, cu alte posibile probleme ale piciorului, cum ar fi jupânii sau pintenii călcâiului. Pentru mobilitate și circulația sângelui în picioare, ar trebui să faceți exerciții la picioare - de exemplu cu o minge mică.
Beneficiați de expertiza experților noștri respectivi și primiți informații detaliate despre subiectul dvs. preferat.
Cei care au unghiile îngroșate sunt reticenți să le arate în public. Adesea o ciupercă a unghiilor este declanșatorul. Aflați ce să faceți aici.
- Condiții
- Dreptul de retragere
- intimitate
- Articolul A-Z
- despre noi
- imprima
- a lua legatura
- Experți |
Notă: Desigur, puteți solicita, de asemenea, rapoartele noastre speciale gratuite, fără un e-mail newsletter. Scrieți-ne doar un scurt e-mail. Dacă doriți să respectați cea mai rapidă rută, promisiunea noastră se aplică ca întotdeauna: toate rapoartele speciale afișate sunt 100% gratuite și vă puteți dezabona de la fiecare buletin informativ imediat la sfârșitul buletinului informativ.