Unt de arahide pe bancă Le Journal de Montréal

Aruncați o privire la acest articol

Doar arahide !

Alegeri bune de unturi de arahide „naturale”

Unt de arahide de tip „ușor”

• Calorii: între 80 și 90
• Grăsime *: între 5 și 6 g
• Sodiu: între 45 și 70 mg
• Carbohidrați: între 5 și 7 g
• Fibră: între 0 și 1 g
• Zaharuri: Între 1 și 2 g
• Proteine: între 2 și 3 g

Unturi de arahide „naturale”

• Calorii: între 90 și 100
• Grăsime *: între 7 și 8 g
• Sodiu între 0 și 35 mg
• Carbohidrați 3 g
• Fibra 1 g
• Zaharuri 1 g
• Proteine ​​între 3 și 4 g

---