Urăsc să fiu rece, dar am încercat oricum
Da, ești complet gol. Camera este răcită cu azot lichid și provoacă o luptă sau un răspuns de fugă în corp, urmată de un atac imens de endorfine. Cu siguranță este un inconfortabil de rece, dar suportabil. Se simte mai mult ca cea mai rece zi pe care ați trăit-o vreodată afară, felul în care jurați sub respirație și vă curbați mai degrabă într-un pat cald. Vorbește despre extremă.
Am auzit de la o mână de prieteni, dintre care mulți sunt antrenori de fitness. Au cântat laudele tratamentelor de crioterapie obișnuite și cât de benefic poate fi pentru sportivi, dar pentru a fi sincer, am fost sceptic, ar fi bine pentru mine. Fac exerciții fizice în mod regulat și sunt aproape întotdeauna dureroasă, dar cum ar schimba asta înghețarea timp de trei minute?
Potrivit lui Ben Feinson, manager la CryoFuel "din New York City, care cunoaște știința din spatele acesteia, este excelent pentru reducerea inflamației. Accelerează regenerarea țesutului muscular. Semne că este bun și pentru sistemul imunitar și ciclul de somn. plus faptul că arzi calorii când ești destul de euforic la ieșire. Potrivit recomandării sale, am mers de trei ori pe săptămână timp de o lună pentru a vedea cum afectează acest lucru starea mea generală de bine. El a sugerat vizite regulate, astfel încât beneficiile pe termen lung să fie mai probabil decât ameliorarea imediată a mușchilor. Am observat următoarele:>