Uscați la 17
de Flatbush pe 14.01 15:58
Uscați la 17 .
de Adirien pe 14.01 16:11
4 KG în 7 zile . ugh ugh ugh . nu prea bine toate astea.
Apoi, având în vedere mărimea și greutatea ta, nu mi se pare atât de mare. Ai o fotografie?
Ne adaptăm, improvizăm, dominăm
Uscați la 17 .
de Flatbush 14.01 16:37
Uscați la 17 .
de Flatbush pe 15.01 la 13:07
Uscați la 17 .
de Doctorul pe 15.01 la 14:53
Această postare tocmai mi-a declanșat detectorul de constrângere alimentară.
Sincer, cred:
1. că grăsimea este în principal în cap și nu în jurul taliei.
2. la 17 ani, trebuie să te apuci de o dietă „uscată”, care este, de asemenea, la fel de distructivă ca și ceva care te-ar face să slăbești 4 kg într-o săptămână.
3. Acordați atenție dietei dvs., dar mâncați suficient (sănătos, destul de simplu), faceți mișcare și veți fi rapid mai fericiți cu fizicul.
Nimic extrem, mai ales în cazul dumneavoastră, nu este justificat.
Uscați la 17 .
de Flatbush pe 15.01 19:16
Uscați la 17 .
de Adirien pe 15.01 19:27
A trecut o săptămână de când ați început să vă motivați. Adoptați o alimentație bună, opriți junk food și alcool, jucați sport și va fi perfect.!
Înainte de a face o tunsoare adevărată, încercați acest lucru.
Ne adaptăm, improvizăm, dominăm