Valeology - Știința armoniei corpului, sufletului și spiritului site-ul web yoga-weilburgs!

Un valeolog este un specialist care cunoaște corpul uman, proprietățile și capacitățile acestuia. El știe să descopere potențialul ascuns și resursele neutilizate ale corpului uman. El studiază modul de viață sănătos și cercetează rezervele de sănătate umană.

Valeologia este o sursă de cunoaștere despre corpul uman.

Esența valeologiei constă în concepte precum:

Yoga și terapia prin masaj
Dezvoltarea și optimizarea conștientizării
Structura apei și efectul acesteia asupra corpului
Modalități de a vă îmbunătăți și de a vă restabili sănătatea
Dieta corectă și echilibrată
Reabilitarea corpului
Cultură fizică și exerciții
Cosmetice naturale și îngrijirea corpului

Valeologia se preocupă de studierea tuturor acestor concepte. Un Valoeloge ajută să fii sănătos și mai ales să rămâi sănătos.

Când se dezvoltă o boală, nu este evident la început. Nu se observă mult timp, nu există sau semne ascunse ale acestuia. Și totuși simțim că starea de sănătate începe să ne deranjeze. În noi apare o frică subliminală sau un sentiment de neliniște și nu știm de unde vine. Acesta este un simptom pe care nu ar trebui să îl ignorăm!

Un valeolog recunoaște problemele sănătății umane prin analize și educație, de ex. de:

Probleme și probleme practice, filosofice și teoretice care afectează sănătatea umană
Sănătate și stil de viață, relația și posibilitățile lor
Activitatea și efectele acesteia asupra sănătății umane și a corpului în ansamblu
Strategii și metode pentru dezvoltarea sănătății fizice și mentale umane
Dependența sănătății de starea demografică a populației
Educația populației despre problemele din colectiv

Scopul valeologiei este percepția și formarea unui mecanism de identificare a problemelor cu corpul și a abaterilor de la normă. Toate acestea permit valeologului să prevină dezvoltarea bolii chiar înainte ca aceasta să apară.