Valori P gratuit (formula veche și nouă)

Calculați valorile P.

Palt și Pneu

Valorile Palt și Pneu sunt rezultatul unui calcul cu care componentele alimentelor dvs. sunt puse în perspectivă și adăugate. Valoarea Palt cântărește și adaugă conținutul de grăsimi și calorii al alimentelor tale. Valoarea Obosi este nou din 2010; este rezultatul adăugării de proteine, carbohidrați, grăsimi și fibre în proporții diferite. Cu cât valoarea Palt sau Pneu este mai mică, cu atât este mai bună pentru silueta ta. Cu ajutorul calculatorului de pe această pagină puteți calcula cu ușurință valoarea P a anumitor alimente dacă știți cât de multe grăsimi, proteine, carbohidrați, fibre și calorii conține alimentele dumneavoastră. De obicei, puteți copia valorile de pe ambalaj.

valori

Calculator de valoare P

0 comentarii

De asemenea, interesant

Bilanț energetic pozitiv și negativ

Dacă vrei să slăbești, trebuie să creezi un echilibru energetic negativ. Dar ce înseamnă exact asta? Care este energia din alimente? Toate activitățile .

Funcție nouă: adăugarea de carbohidrați, fibre și proteine

Actualizăm constant datele despre alimente în calculatorul de grăsime. Cu toate acestea, acestea încă lipsesc din unele alimente .

Ștergerea unui cont

De fapt, nu există niciun motiv rezonabil pentru a vă șterge contul Fettrechner.de;-) Dacă aveți în continuare contul Fettrechner permanent .

Cum se convertesc caloriile în kg?

Probabil că v-ați întrebat cât de mult pierdeți în greutate dacă faceți 100 kcal, 200 kcal, 500 kcal sau chiar mai mult pe zi .

Ultimele comentarii

SlimJo
Luni, 30 noiembrie 2020 la 15:24
Mulțumesc, Steffi, este foarte util! E o veste bună, mă așteptam la mult mai multe calorii!:) [Continuați lectură]

Fettrechner.de
Luni, 30 noiembrie 2020 la 10:27 a.m.
Bună SlimJo. am inclus și castane cu o porție de 200 g (adică o pungă „normală” de castane prăjite). Adică aproape 500 kcal:. [Continuați lectură]

Fettrechner.de
Luni, 30 noiembrie 2020 la 10:25 a.m.
Bună SlimJo. am inclus și castane cu o porție de 200 g (adică o pungă „normală” de castane prăjite). Adică aproape 500 kcal:. [Continuați lectură]

Fettrechner.de
Luni, 30 noiembrie 2020 la 10:12 a.m.
Bună SlimJo, pâinea proteică este la mijloc cu 247 kcal la 100 g. L-am inclus în lista de comparație. LG Steffi [citește mai mult]

Fettrechner.de
Luni, 30 noiembrie 2020 la 10:07
Bună SlimJo, informațiile se referă la o dimensiune obișnuită a porțiunii. LG Steffi [citește mai mult]

Conținutul paginii

Exerciții și planuri de slăbire

Calculator de calorii pentru scăderea în greutate

  • Perioada de slăbire
  • Indicele masei corporale - Calculator IMC
  • IMC pentru amputări
  • Talie până la sold - Calculator WHR
  • Talie până la înălțime - Calculator WHtR
  • Calculator pentru creșterea în greutate
  • Procentul de grăsime corporală
  • Valorile P
  • Greutate ideală
  • Greutate normală
  • Greutate normală conform Creff
  • Rata metabolică bazală
  • Calculator de antrenament
  • kcal la kg
  • kcal în kJ
  • kJ în kcal
  • Deficitul de calorii
  • Calculator anual de calorii

Laudă, critică, urări și întrebări către calculatorul de grăsime

Vă rugăm să ne anunțați dacă putem îmbunătăți ceva sau dacă vă lipsește ceva. Dacă nu găsiți o mâncare, ne puteți raporta pe pagina lipsă de alimente.