Varză chineză mănânc legume

Legume
Compoziție detaliată
Note și referințe

Legume

Vegéscore facilitează evaluarea calității nutriționale a unui aliment. Cu cât un aliment conține o mare varietate de substanțe nutritive, vitamine sau minerale în niveluri medii ridicate, cu atât scorul său de legume va fi mai mare.

Compoziție detaliată

Nivelurile medii sunt exprimate la 100 g de alimente și procentele aportului nutrițional recomandat sunt date pentru adulții cu vârste cuprinse între 25 și 50 de ani, fără probleme de sănătate speciale.

Note și referințe

Veți găsi referințele utilizate în partea de jos a fiecărei pagini cu nutrienți, faceți clic pe un nutrient pentru a-l accesa.

---