Varza chineză mi-a gătit drumul

18 ianuarie 2013

Scris de A la Table de Maman Dine și publicat de la Overblog

În acest moment vreau să testez o mulțime de lucruri noi. Ieri amiază am testat varza chineză. Iată rețeta (bineînțeles că este total vegetariană):

Pregătirea: 10 minute Gătit: aproximativ 25 de minute

Calorii la 100g: varză chineză = 12 Kcal; ciuperci = 15 Kcal; ceapa = 40;

Taitei chinezi = 230 Kcal pentru 70 g;

Se face aproximativ un fel de mâncare (fără tăiței) la aproximativ 25 Kcal la 100g nr ?

Pentru 3 porții frumoase