Vedere Detaliată; Asociația medicilor germani și a companiilor

VDBW a compilat regulile de igienă în 2013. Următoarea listă actualizată este mai valabilă astăzi ca niciodată.

vedere

1. Spălarea mâinilor
Spălați-vă mâinile în mod regulat cu apă și săpun timp de 20-30 de secunde, amintindu-vă să vă îngrijiți mâinile.

2. Dezinfectanți
Dacă nu există nicio opțiune de spălare a mâinilor, dezinfectanții sunt o alternativă.

3. Uscător de mâini
De preferință, folosiți prosoape de hârtie și role de prosoape pentru a vă usca mâinile.

4. Curățarea corpului
Asigurați-vă că vă curățați corpul în mod regulat, urmat de rutina de îngrijire a pielii.

5. Curățarea suprafețelor de lucru
Curățați-vă periodic locul de muncă, de ex. B. birou, tastatură, telefon, materiale de lucru, precum și zone sau echipamente utilizate în mod obișnuit.

6. Urmați etichetele pentru tuse și strănut
Urmați eticheta de tuse și strănut și strănutați sau tuseți în brațul dvs. sau într-un țesut.

7. Ventilați
Aerisiți-vă în mod regulat spațiul de lucru. Calculatoarele de ventilație și aplicațiile pot oferi orientare.

8. Ce să faci cu simptomele
Oricine are simptome își minimizează contactele și rămâne acasă până când simptomele sunt clarificate.

9. Manipularea fluidelor corporale
Aflați cum să vă ocupați în mod corespunzător de rănile deschise, sângele și exudatele corporale.

10. Starea de vaccinare
Verificați periodic starea de vaccinare.