Vedete și sport micile secrete sportive post-sarcină ale lui c; l; brit; s
Slăbire și sport după bebeluș: Jennifer Lopez, fană triatlonului
Ne plac curbele sexy și încrezătoare ale lui Jennifer Lopez. Dar după bebeluș, Bomba Latina a trebuit să urmeze un program sportiv intensiv pentru a slăbi.
Vedeta a optat apoi pentru triatlon, prin antrenamente de 45 de minute până la două ore pe zi, aproximativ 5 zile pe săptămână. Înotul a fost punctul ei slab, întrucât a doborât recorduri de viteză de rulare, potrivit lui Peterson, antrenorul atletic al vedetei. Bravo J-Lo !
Slăbire și sport după bebeluș: Halle Berry, schimbă-te pentru a te mișca mai bine !
Halle Berry a născut-o pe Nahla acum 5 ani. Ceea ce i-a adus tinerei mame să câștige câteva kilograme inestetice.
La doar câteva săptămâni după naștere, actrița a fost imediat motivată și a urmat o program sportiv intensiv. Prima săptămână, cardio și întinderi zilnice, apoi jogging, plimbări lungi, kickbox și yoga pe termen lung.
În trei luni și jumătate, tovarășul lui Olivier Martinez, din nou însărcinată, își găsise linia frumoasă de fată James Bond. Clasă !
Slăbire și sport după copil: Kristen Bell iubește hula-hoop-ul !
Pe platoul Veronica Mars, Kristen Bell nu se desparte niciodată de ea. hula Hoop ! La doar trei luni de la nașterea lui Lincoln, fetița pe care a avut-o cu logodnicul ei Dax Shepard, actrița a găsit deja o linie perfectă nu fără ajutorul acestui faimos cerc, care este la modă la Hollywood și îi scutură stomacul în cel mai scurt timp. !
Slăbire și sport după bebeluș: Alessandra Ambrosio, fitness pro !
Fese și abdomene din beton: acesta este obiectivul stabilit de Alessandra Ambrosio, supermodel și înger al celebrului brand de lenjerie Victoria's Secret, aici cu fiica ei mică Anja Louise .
Vedeta nu a dezvăluit niciun secret sau truc magic, ci a explicat asta fitness-ul fusese pentru ea cel mai bun mod de a-și găsi corpul de vis după nașterea fiului ei Noah în mai 2012. Viață grea și lungă ca mamă model !
Slăbire și sport după copil: Angelina Jolie, yoga as
Cine ar crede că yoga este un sport pentru a slăbi și pentru a găsi linia după copil? ?
Și totuși, este secretul Angelinei Jolie de a-și păstra forma frumoasă după nașterea lui Shiloh și a gemenilor Knox și Vivienne. De cinci ori pe săptămână, două ore pe zi, vedeta își menține flexibilitatea și mușchii cu această disciplină energică, foarte populară la Hollywood. Desigur, suplimentează acest ritm de viață hiper sănătos cu o dietă echilibrată.
Slăbire și sport după copil: Claudia Schiffer, niciodată fără Pilates !
Sală de gimnastică moale pentru a slăbi după bebeluș, pentru asta a optat Claudia Schiffer după nașterea celor doi copii ai ei. Datorită lui Pilates, vedeta a reușit să-și întărească ușor corpul datorită celor peste 500 de exerciții de antrenament de forță, întindere și relaxare.