Vegan Fitness Athlete 006 - Povestea și realizarea unei cărți; Gătit Vegan cu Lupin; sportivi vegani

obțineți acum mini-cursul video

Care este în prezent cea mai mare provocare cu dieta vegană?

Îți voi arăta un sistem cu care poți descoperi prin propriul meu exemplu cum mănânc sănătos și trăiesc.
Cu acest sistem obțineți mai multă varietate în bucătăria dvs., trăiți mai sănătos și plin de energie.
Cel mai bun din toate, are un gust grozav, iar familiei tale le va plăcea.

Nu transmitem niciodată datele dvs. către terți. Puteți șterge adresa de e-mail din sistemul nostru în orice moment cu un singur clic de mouse. Înainte de a vă înregistra, vă rugăm să citiți aceste informații importante despre protecția datelor și informații despre ceea ce se întâmplă după ce ați introdus datele dvs.

Vă voi arăta o metodă simplă pas cu pas cu care puteți slăbi cu ușurință cu o dietă vegană și puteți obține o cifră care să reziste la fiecare călătorie de scăldat. Fără nici o dietă.

Pe baza a peste 30 de interviuri cu sportivi profesioniști, vă voi arăta o metodă simplă pas cu pas, prin care puteți combina cu ușurință fitnessul cu o dietă vegană și cu care rețete vegane delicioase vă puteți face singuri, astfel încât să curgeți în curând cu fitness.

Vă rugăm să selectați cel puțin una dintre opțiuni.

Nașterea unei cărți și plantarea unei păduri întregi. Deveniți parte a comunității.

Faceți clic pe butonul de mai jos pentru a încărca Libsyn Podcast Player. Dând clic pe buton acceptați politica de confidențialitate a Libsyn.

Mulțumiri
Astăzi este puțin diferit în podcast. Aș dori să vă invit să aruncați o privire în culise la ceva la care lucrez de mai multe luni și să mă cunoașteți un pic mai bine. Dar, în primul rând, aș dori să vă mulțumesc pentru numeroasele abonamente, recenzii și scrisori pozitive. Mă inspiră și mă încurajează să continui. Urmăriți canalul meu de Facebook sub „Christian Wenzel”. Cel puțin o dată la 14 zile, în fiecare marți veți primi un nou episod din podcastul nostru de acum înainte. Desigur, cu cele mai recente știri despre nutriția vegană de fitness și cei mai buni sportivi și vedete din această lume vegană. În fiecare episod veți lua cu voi sfaturi cu privire la modul în care vă puteți duce dieta, performanța, bunăstarea și succesul cu stilul de viață vegan de fitness la un nou nivel. Aceasta este marea mea promisiune pentru tine.

Scriu în secret de luni de zile - ok, nu chiar în secret, am scăpat câteva informații aici și colo - pe o carte. Povestea unei coli de hârtie goale cu aproximativ 60.000 de cuvinte și aproape 60 de rețete mai târziu ... și ce veți obține din ea.

Doriți să aflați mai multe? Citiți mai departe aici:
http://www.lupinen-rezepte.de/

Este o poveste minunată despre lupinul dulce

Lupinul dulce - un mic profil:
- cultivare locală și fără OMG-uri
- conținut ridicat de proteine de la 35 la 45 la sută
- conține toți cei opt aminoacizi esențiali
- 85% din acizii grași sănătoși, nesaturați, din grăsimea totală
- potrivit pentru o dietă alcalină
- fara gluten
- fără lactoză
- fără colesterol
- 15% conținut de fibre
- conține u. A. vitaminele B1, A și potasiu, calciu și magneziu

Pentru a face mai bine de un milion de oameni mai sănătoși și mai productivi cu cunoștințele mele despre nutriția și fitnessul vegan și pentru a face lumea noastră un loc și mai locuibil. Echipa mea de la vegan-freeletics.com, dbranding.de și familia mea fac tot ce pot pentru ca această misiune să devină realitate.

Plus viziune: o lume sănătoasă.
Vreau ca copiii noștri să poată duce o viață fără griji și liberă pe acest pământ în câteva decenii. De aceea am decis - împreună cu partenerul nostru „The One Tree planted foundation” pentru fiecare carte care se vinde în avans să plantăm un copac pentru împădurirea pădurii tropicale.

Astăzi din nou - în timp ce citiți acest lucru - va fi în jur de 365 de milioane de metri pătrați Pădurea tăiată. Sunt 35 de terenuri de fotbal pe minut. Îți poți imagina asta? Adică 130.000 km2 pe an. O zonă de mărimea Greciei. Adesea sunt exterminate specii care nu mai pot fi găsite pe acest pământ.
Cele mai importante două cauze ale distrugerii sunt: tăierea și arderea pentru a crea câmpuri pentru agricultură și pășuni de bovine Conversia pădurilor în plantații de cafea din soia sau de palmier uleios *

Pre-comanda:
Vreau, de asemenea, să vă împărtășesc ceva cu care am venit ca pre-lansare a cărții.
O posibilitate că faceți parte din ceva mai mare și puteți crea un impact și mai mare în această lume. Salvati planeta.

Adevărul este și: cărțile tipărite au nevoie de copaci. Așa că vreau să creez un echilibru important: Natura mă face mai liniștită, mă pune într-o altă dispoziție.
Această acțiune nu este doar pentru a sprijini autorul și cartea sa. Este un element de bază pentru a face parte dintr-o schimbare. O schimbare în această lume pe care fiecare dintre noi o are în mâinile noastre. Pentru a crea o schimbare pozitivă mai mare decât noi înșine. De aceea vă întreb:
Câți copaci doriți să plantați? Vă las alegerea.
Bine ați venit la „Lupin Forest Alliance”

Sfarsit:
Este o carte pe care nu numai că o citești, dar care îți revoluționează viața în multe feluri.
Plan de 7 zile. Începeți acum - eșantionul de citire este gratuit și nu este nevoie să dați o adresă de e-mail.

Vă vom trimite cărțile noastre de rețete cu peste 50 de rețete pentru a pierde în greutate, pentru a vă mări și a construi mușchii în schimbul adresei dvs. de e-mail.

La fiecare episod ai șansa unei super victorii. Astăzi oferim o copie pe hârtie a cărții de bucate cu lupini „Gătit vegan cu lupin”. Acolo veți găsi cele mai bune și mai delicioase rețete, precum și o mulțime de informații despre lupin și nutriție bună.

Participarea dvs. în doar doi pași:

1. Ascultă episodul și lasă un comentariu și evaluează pe iTunes

2. Abonați-vă la „Sportivul de fitness vegan”

Pentru că împărtășim câștigători pe Facebook. Ne ținem degetele încrucișate pentru tine.

Vă vom trimite cărțile noastre de rețete cu peste 50 de rețete pentru a pierde în greutate, pentru a vă mări și a construi mușchii în schimbul adresei dvs. de e-mail.

Aici am descris propria mea experiență. Acestea sunt efectele pe care le-am simțit asupra mea. Acestea pot fi diferite pentru toată lumea. Experiențele descrise nu sunt descoperiri științifice și nu afirmații de fapt. Niciunul dintre conținutul acestor pagini nu este o declarație de vindecare și este exclusiv informativ, nu este în niciun caz destinat să înlocuiască tratamentul medical. Mai multe despre asta aici