Vegan H; wedes; Bucătarul de la Lok Moscova a rămas uimit; Berliner Morgenpost

Berlin. Evitând produsele de origine animală în dieta sa, fostul campion mondial la fotbal Benedikt Höwedes și-a redus sensibilitatea la accidentare.

wedes

"Nu a durat mult și m-am simțit mai bine. Eram epuizat mai rar, mi-am revenit mai repede, m-am simțit mai ușor și mă potrivesc pe tot parcursul", relatează tânărul de 31 de ani într-o coloană de pe portalul "t-online.de". "Leziunile mele au scăzut și ele și am putut repede să dau 100% din nou pe teren."

Motivul schimbării radicale a dietei a fost fasciculele musculare rupte, pe care le-a suferit de mai multe ori în timpul petrecut la FC Schalke 04. La actualul său club din Rusia, se simte uneori ca o persoană exotică care este „pusă în urâtul sertar vegan”: „Bucătarul echipei mele, Lok Moscova, a rămas uimit când i-am spus la prima noastră întâlnire că nu am produse de origine animală mânca."

Când Höwedes și-a dat seama că va trebui să se descurce fără brânză, el s-a „panicat pentru o clipă”: „Pentru că ce este ciocolata pentru ceilalți oameni, brânza a fost pentru mine. Mi-a plăcut brânza - pe pâine, ca gustare între ele, într-un restaurant în loc de ea Desert."