Vergeturile nu mai sunt supraponderale la un moment dat (corp)
Mă întreb dacă vergeturile mele dispar de veacuri. Sunt foarte nemulțumită de corpul meu pentru că sunt supraponderală și cu vergeturile rar îndrăznesc să merg la piscină pentru că mi se pare urât. Așa că vreau să întreb dacă vor dispărea și ei:/.
5 răspunsuri
Sincer? Nu, nu adevărat. Cu toate acestea, puteți pierde în greutate în mod corespunzător cu exercițiile fizice, adică pe termen lung, care ar trebui să fie conceput de ani de zile și cu condiția să aveți o alimentație bună, puteți realiza multe. Nu dispar niciodată complet, dar când arzi celulele adipoase, acestea se contractă. Este important să meargă încet și pielea să aibă timp, cu cât dieta este mai rapidă, cu atât este mai dificilă pentru piele. Este esențial să faci sport cardiovascular, precum și să te străduiești să construiești mușchii într-un cadru sănătos, deoarece mușchii întind pielea și, prin urmare, este mai strâns în mod natural. Mult noroc!
Mulțumesc mult . Am început deja să fac sport, sper să se schimbe ceva în timp
Mulțumesc pentru vedetă. Cu siguranță se schimbă mai multe decât vă puteți imagina. Vă rugăm să rețineți că pierderea în greutate este, de asemenea, o chestiune psihologică și, de asemenea, prezintă mari pericole, cum ar fi anorexia etc. Așadar, asigurați-vă că doar o dietă echilibrată, cu suficiente calorii, vă susține proiectul în mod corespunzător. Dacă luați prea puține calorii, corpul nu mai este în stare anabolică, ci în stare catabolică. Data viitoare când mănânci alimente - oricât de puțin ar fi - te îngrași imediat, corpul se teme să nu mai primească alimente. Procesele de slăbire au loc doar în stare anabolică. Așadar, distribuiți caloriile pe parcursul zilei, astfel încât să puteți mânca o mușcătură la fiecare două ore. Așa funcționează și chiar funcționează. Nu luați niciodată mai puține calorii decât a fost planificat, cel mai bine este să vă orientați în jurul valorii de 1500-1800 de calorii pe zi și să faceți sport de rezistență de 3 până la 4 ori pe săptămână timp de cel puțin 30 de minute și maximum 45 de minute (în acest fel nu consumați prea multe calorii și sunt optime în consum pe tot parcursul zilei).
Mulțumesc răspunsul tău chiar m-a ajutat. Acum știu cum să slăbesc într-un mod sănătos. Meriți steaua pe bună dreptate ^^ .
Din păcate, vor rămâne cu tine până când vei intra în groapă, se estompează, dar rămân.
Așadar, ar fi bine să vă faceți pace cu ei și să vă asigurați că nu devin mai mulți.
Și în ceea ce privește piscina: du-te să te distrezi.
Sunt lucruri cu adevărat mai rele.
Ele vor deveni mai palide și mai puțin vizibile în timp. Dar nu dispar complet. Există cicatrici în țesutul conjunctiv.
Am trecut peste bord cu antrenamentele cu greutăți cu ani în urmă și am încă semne în stânga și în dreapta pieptului meu.
Cred că după un timp aceste dungi se diminuează sau dispar complet.
Aceste dungi sunt doar un semn că v-ați îngrășat prea mult într-un timp prea scurt. (Tensiunea pielii -> formarea dungilor datorită întinderii).
O mică ușurare vă va ajuta cu siguranță. (Pierde din nou greutate)
întrebări similare
De mult timp am fost afectat de dungi roșu-violete pe piept. Acum s-au estompat, dar unele dungi sunt încă vizibile. Dar am doar 13 ani, deci nu sunt sigur dacă vergeturile sunt atât de frecvente la această vârstă . deoarece am pielea foarte ușoară, puteți vedea dungile roșii foarte puternic, pentru că cei mai puțin decolorați . Mi-e teamă să merg la piscină pentru că aceste dungi sunt atât de incomode pentru mine și sunt singurul din cercul meu de prieteni cu aceste dungi ! De asemenea, am citit că vergeturile nu devin maronii, ceea ce trebuie să însemne că atunci când restul pielii mele devine maro, benzile sunt lăsate afară și pot fi văzute și mai puternic! Mă descurcă într-adevăr, mă simt urât și nemulțumit de corpul meu. De asemenea, mă simt atât de singur cu această problemă. Are cineva un sfat despre cum să le faci cel puțin puțin mai puțin vizibile? 😔 Vă mulțumesc anticipat! Cu stimă, amelie
Hei, sunt o fată de ceva vreme, dar nu îndrăznesc să vorbesc cu ea pentru că sunt supraponderal (1,80 - 110 kg) și mă tem că ea mă va găsi urâtă. Lucrez deja la pierderea de kilograme, dar timpul necesar pentru a slăbi 20 kg este prea lung pentru ca eu să vă vorbesc, atâta timp cât nu suport această ignoranță. Așa că am vrut să întreb cât de mult deranjează obezitatea fetelor și dacă acesta poate fi un motiv pentru a respinge un băiat?
Mai jos este o imagine; sunt acele vergeturi pe coapsa mea? Provin din supraponderalitate? Din câte știu, nu poți face nimic în legătură cu asta, nu-i așa? Și este rău sau dăunător sănătății tale? Vă rog să mă ajutați! Mulțumiri!
Bună ziua, se poate obține un fel de cocoașă din cauza supraponderabilității? Ar merge acea cocoașă odată ce ai slăbit? LG
Mi-a venit o altă întrebare pentru voi!
Cea mai bună prietenă a mea este foarte rușinată de excesul de greutate. Până acum purta mereu un costum de baie normal. Din moment ce a slăbit deja, nu se mai potrivește atât de bine. Cupele nu mai sunt acolo unde sunt sânii, curelele sunt mult prea mari și alunecă.
I-am cumpărat una pe care și-o dorea, dar din păcate este nemulțumită de asta. Acesta este un costum de baie care are ceva asemănător unei rochii. Arată minunat cu modelele de pe exemplele de imagini. Și cu ea. Până când intră în apă, excesul de substanță atârnă de ea, ca să zic așa . pare ciudat și este întotdeauna ocupată să-l bâjbâie . când iese din apă, începe să curgă „după litru” apă de pe costum de baie de parcă ar fi fost doar ... știi.
Poti recomanda ceva? Nu este vorba să-și ascundă stomacul, știe că nu poate. Dar vrea să-și ascundă puțin picioarele. Deci, tranziția între coapsă și stomac? Nu pot explica asta.
I-ar plăcea tankini cu pantaloni scurți sau cămașă, dar aceste piese nu sunt făcute pentru persoanele care sunt supraponderale., Cămașa alunecă întotdeauna . nu poate fi atât de dificil să-i găsești un costum de baie:( Îl fac soooo scuze . din păcate nu este nimic care să o convingă că ar trebui să aibă încredere în sine . ar trebui să fie puternică . oricum este până la un anumit grad, dar vrea doar să se poată simți bine când îndrăznește să intre în piscină .:(
Hei, sunt femeie, 16 ani și am derealizări de aproximativ 2 ani. Se presupune că ar trebui să plece singură, dar nu va pleca. Între timp mă simt din nou foarte bine psihic din nou, așa că nu înțeleg de ce mai am derealizări. De asemenea, am citit că poate fi ceva fizic în spatele derealizării, dar nu îndrăznesc să merg la doctor, după care ei cred că sunt nebun.: /
Sunt recunoscător pentru fiecare sfat.
Bună ziua, am 14 ani și am o problemă mai mare și am vergeturi foarte vizibile pe stomac și picioare, din păcate am câștigat mult în ultimii ani:(. Am 14 ani și dacă aș purta un bikini vara ar fi cu siguranță multe comentarii știu că nu ar trebui să o luați în serios, dar nu pot face asta. Probabil că nu există întinderi. O posibilitate care ar dispărea? Mulțumesc tuturor răspunsurilor.
stie cineva cum sa devina vergeturile mai palide cat mai repede de la ingrasarea prea repede? Deci, de ex. la soare sau cu orice creme/uleiuri etc.?
Știu că nu vor dispărea niciodată, dar chiar acum sunt atât de roșii și total vizibile -.-
De fapt nu sunt supraponderal și nu am avut-o niciodată, doar un stomac „mic” și coapse ușor mai groase: /
Sunt disperat! Eu (ca bărbat) pur și simplu nu pot veni la noua mea iubită. Asta nu mi s-a întâmplat niciodată!
Fața ei este foarte drăguță, dar este doar grasă. M-am îndrăgostit peste cap de personajul ei. Cred că este groaznic, dar nu mă pot abține. Pur și simplu nu le găsesc atractive din punct de vedere fizic. (Nu-i deloc că sunt urâți sau grosolani, dar nici chiar atrăgători.)
Mă înțepenesc, dar indiferent ce fac, nu pot intra în ea. Nu avea experiență înaintea mea, așa că nu o observă, dar pur și simplu nu funcționează. Apoi mă duc la baie și o fac singur, pot veni acolo fără probleme.
Datorită excesului de greutate, are foarte puțină încredere în sine. Nu-i pot spune asta! Nici eu nu mă pot gândi la altcineva, nu i-aș face asta, o iubesc! Ce ar trebuii să fac?
Bună. Nu este nimic nou că am vergeturi. Totuși, am descoperit ceva pe stomac (vezi poza înconjurată)
este destul de maroniu etc. ce poate fi asta? Venele păianjen chiar? Am o mulțime de vergeturi din cauza excesului meu de greutate, dar nu arată ca vergeturile. Dar acum ce este?
Am o înălțime de 17,158 cm și cântăresc 71 kg.
În partea dreaptă puteți vedea chiar vergeturile mele . Abee ceea ce am încercuit arată diferit.
Bună ziua, am 14 ani și am un piept cu chila, nu sufăr de el pentru că doare sau ceva legat de sănătate, ci pur și simplu pentru că arată urât (nu îndrăzni să mergi la piscină etc.) Am fost la medic de mai multe ori și spune că nu va mai crește împreună și că îl pot obține doar chirurgical, prin construirea mușchilor sau cu ajutorul unui corset, pe care trebuie să-l comand în America și apoi probabil să-l port zilnic acum, vă întreb dacă aveți și un piept cu chila, cum l-ați scos sau dacă le mai ai și dacă le-ai luat departe cum? Ajută construcția musculară? Și dacă ați suferit o operație, vă rog să-mi spuneți cum a fost și ce durere ați avut/aveți Vă mulțumesc anticipat LG
Am 1,65 înălțime și cântăresc 77 kg, așa că sunt supraponderal. Mă întreb dacă, atunci când fac jogging, când totul „se clatină” puțin (: D) și apoi este tras în sus și în jos, dacă pielea sau țesutul devin oscilante ca urmare și primiți vergeturi? Ei bine, nu sunt atât de grasă, dar când merg pe sus, de exemplu, aproape fiecare femeie știe că sânii zboară în sus și în jos, mă refer la așa ceva cu fese și coapse atunci când faci jogging. Bineînțeles, în principiu, totul devine mai strâns prin exerciții fizice, dar această oscilare în timpul alergării poate provoca și opusul dacă nu o faci atât de regulat încât să devină încordat? Poate chiar vergeturi din el?
Am vrut să întreb dacă vergeturile vor dispărea la un moment dat. Am niște pe coapse (în interiorul coapselor și în jurul șoldurilor) și vreau să știu dacă pleacă singuri sau dacă rămân pentru totdeauna. Sau. când slăbesc indiferent dacă dispar sau nu. Și dacă da, se duc repede sau încet?