Vergeturile prin slăbire Ce fac Size Zero
Cei dragi,
în cele din urmă devine din ce în ce mai cald și vara vine încet în vedere. În consecință, primesc, de asemenea, o mulțime de mesaje despre cum să mă formez pentru vară. În acest context, apare adesea un subiect care privește multe fete: Vergeturile după pierderea în greutate și excesul de piele.
Multe fete mă întreabă din ce în ce mai des ce pot face cu vergeturile, cum pot elimina crăpăturile pielii sau cum pot restabili pielea după ce au slăbit cu www.size-zero.deВ sau cu o altă dietă. În postarea mea pe blog aș vrea să vă explic ceva despre acest subiect.
Ce sunt vergeturile?
Vergeturile sunt vizibile în țesutul subcutanat. O întindere excesivă puternică a țesutului conjunctiv poate duce la lacrimi ireparabile în țesutul subcutanat, care este adesea exprimat în dungi albastre roșiatice. Acestea nu apar doar în timpul sarcinii, ci sunt adesea cauzate de creșterea severă în greutate. Vergeturile prin slăbire nu sunt, de asemenea, neobișnuite. Ele apar adesea pe țesuturi deosebit de stresate, cum ar fi abdomenul, șoldurile, fesele, brațele superioare sau sânii.
Pielea crăpa construirea mușchilor
Vergeturile sau fisurile la nivelul pielii pot apărea, de asemenea, dacă acumulați multă masă musculară într-un timp relativ scurt. Pentru bărbații care construiesc mușchi puternici precum Făcând culturism, acest lucru este, de asemenea, observat frecvent și aproape inevitabil.
Îndepărtați vergeturile
Desigur, vă întrebați cum puteți scăpa de aceste vergeturi enervante. Dar, din păcate, nu am vești bune aici. Vergeturile nu pot fi reduse sau eliminate; nu există niciun truc special sau exercițiu pentru a face acest lucru.
De-a lungul timpului, se pot estompa puțin, astfel încât să nu mai fie la fel de clar vizibile, dar să rămână ca cicatrici strălucitoare. Nici nu se poate prezice dacă este posibilă pierderea în greutate fără vergeturi. Acest lucru depinde aproape exclusiv de genetică, în special de cât de bun este țesutul conjunctiv.
Excesul de piele
Grăsimea corporală poate fi redusă relativ rapid, în timp ce pielea însăși nu se poate adapta atât de repede. De exemplu, unele fete pierd 30 kg și pielea lor regresează complet, în timp ce altele lasă excesul de piele din cauza pierderii rapide în greutate sau a sarcinii. Uleiurile preventive sunt adesea folosite în timpul sarcinii pentru a preveni acest lucru, dar genetică este, de asemenea, crucială aici.
Concluzie
Pentru a strânge vizual pielea, trebuie să descompunem grăsimile printr-un deficit caloric și să folosim mușchii printr-un antrenament intensiv de forță, la fel ca la Mărimea Zero. Din păcate, nu putem face nimic preventiv pentru a preveni acest lucru și nu putem spune exact cât de mult se îmbunătățesc vergeturile. În timp, ele se estompează puțin și nu mai sunt la fel de vizibile. Trebuie să ne împăcăm cu ea și să o acceptăm ca parte a vieții noastre. De multe ori, acestea sunt mult mai rele pentru noi, în timp ce altele de multe ori nici nu observă. Dacă, ca urmare a unei scăderi puternice, rămâne în mod clar un exces de piele, chiar dacă procentul de grăsime corporală este deja scăzut din cauza dietei și a exercițiilor fizice, acest lucru poate fi remediat doar prin intervenție chirurgicală.