Via Keto Body Shop
Bună, sunt Dennis și, în loc să-ți ofer un portret de companie uscat și probabil destul de plictisitor, aș prefera să îți spun propria poveste în acest moment. Ca să puteți interioriza și înțelege gândurile mele și mai presus de toate filosofia din spatele Keto Body. Pentru că sunt mult mai multe de raportat decât pare. În principal pentru că istoria companiei descrie și dezvoltarea mea personală. Dar nu vreau să anticipez. Să începem chiar de la început.
Greșeli în sinele meu mai tânăr
Chiar și în tinerețe, sportul a fost întotdeauna un subiect deosebit de important pentru mine. Odată cu sportul, diferitele diete au venit rapid. Cu toate acestea, mult mai important a fost că a existat o conștientizare timpurie a cât de mari sunt efectele alimentelor asupra corpului nostru și performanțele sale.
Influențează metabolismul, accelerează construirea mușchilor, arde grăsimile și astfel asigură, de asemenea, că sistemul nostru imunitar poate face tot posibilul și că rămânem sănătoși și vitali.
Sau cu alte cuvinte:
Din moment ce am fost interesat de antrenamentul cu greutăți la o vârstă fragedă, mi-am schimbat rapid dieta. Fumatul și consumul de alcool au fost tabu pentru mine, am vrut întotdeauna să obțin tot ce este mai bun din corpul meu pentru a-l putea conduce la performanțe de vârf reale în sport.
Planul era bun, dar eram tânăr și uneori cu siguranță cam naiv. Drept urmare, am devenit rapid foarte iritabil, spatele îmi dădea probleme mult prea des, mă dureau articulațiile și tensiunea arterială era prea mare. Sportivii vor ști asta pentru că toată lumea a avut această fază în care pur și simplu au făcut totul greșit și mai întâi au trebuit să învețe să o facă bine.
Astăzi știu că toate acestea sunt foarte tipice, mai ales atunci când exagerezi anumite lucruri. Apoi îți deteriorează propriul corp în loc să-l construiască și să-l optimizeze, după dorință.
puternic> Începuturile dietei ketogenice
De-a lungul anilor, a existat conștientizarea faptului că exercițiile fizice nu ar trebui să dăuneze corpului. Nu mai voiam să mă simt epuizat, golit și lipsit de energie, opusul era până la urmă scopul. Mult prea mult timp am mers în direcția greșită, am înțeles mult prea puțin și totuși am continuat. Eram tânăr și lipsit de experiență, dar asta s-a schimbat de atunci. Tot pentru că am dat peste dieta ketogenică.
De atunci, sănătatea a fost subiectul meu. Am citit, am învățat, m-am informat și am încercat diferite lucruri. Când s-a adăugat dieta ketogenică, totul s-a schimbat brusc. Simptomele au dispărut, hipertensiunea arterială dispăruse, tensiunea interioară s-a diminuat și am fost mai puțin iritabil. Dar cel mai bun lucru a fost că problemele mele veșnice de somn păreau să fie spulberate peste noapte.
În sfârșit, am simțit așa cum mi-am dorit întotdeauna. Eram total energic, complet echilibrat, plin de forță și poftă de acțiune. Exact de asta aveam nevoie, pentru că am fost independent pe timpuriu și, prin urmare, a trebuit să-mi conduc propria afacere. Nu mi-am putut permite să fiu slab. Cu dieta ketogenică am găsit ceva care mă aducea la noi culmi fără a avea efecte secundare neplăcute. Doar a funcționat. Mi-a dat o putere nouă.
Dieta keto și problemele
Desigur, dieta keto nu este o bucată de tort la început. Trecerea necesită puțină disciplină, există mai întâi o scurtă fază de descreștere și toate alimentele trebuie întotdeauna verificate separat pentru a nu mânca accidental un lucru greșit și a fi aruncate din cetoză.
Acest lucru poate fi destul de enervant, mai ales la început. Încă îmi amintesc exact cum am petrecut timpuri în supermarket și am căutat mai întâi lista corespunzătoare de ingrediente de pe ambalaj pentru fiecare produs, pentru a putea să-l studiez în detaliu. Orice aliment pare să fie un pericol potențial dacă conține doar un ingredient greșit. Pe atunci era uneori destul de dificil.
În acel moment am realizat din nou cât de nebune sunt dietele noastre și cât de bine încearcă producătorii să ascundă și să ascundă toate lucrurile nesănătoase, astfel încât nimeni să nu le poată găsi. Numai cei care își iau timpul, ceea ce fac foarte puțini, vor recunoaște toate gunoiul din mâncarea noastră. Pentru dieta mea ketogenică, o mulțime de lucruri de la supermarket erau doar porcării și a trebuit să mă uit foarte atent pentru a găsi produsele potrivite.
Pentru mine, însă, a apărut rapid o altă problemă. Chiar dacă aș vrea, planificarea și pregătirea alimentelor ketogene nu a fost fezabilă în viața de zi cu zi. Din moment ce conduc o companie de succes din 2006, așa că trebuie să mă ocup de afaceri toată ziua, chiar și atunci cu greu am avut timp pentru o dietă bine gândită. Așa că în viața de zi cu zi s-a întâmplat mai des să am nevoie de o gustare rapidă ici și colo pentru a-mi recâștiga puterea înainte ca următorul client să răspundă sau următoarea mare decizie să fie.
Un magazin de ceto pentru mine
După cum am menționat mai devreme, a fost destul de dificil să găsesc ceva care să nu mă scoată din cetoză fără să citesc sau să caut mult. Așa că am luat ideea pentru Keto Body, un magazin online care ar trebui să umple acest gol. În capul meu era un magazin de alimente ketogenice, dar avea, de asemenea, gustări și ajutoare inteligente pe care nimeni nu trebuia să le citească sau să le analizeze.
Un magazin online de nutriție ketogenă care vinde doar ceea ce a fost deja încercat în viața de zi cu zi. Cu alte cuvinte, produse pe care le-am încercat eu însumi și le-am găsit bune. Un magazin pentru mine, dacă doriți, precum și pentru alte persoane care trăiesc cu adevărat dieta ketogenică. Am început imediat să planific și prima implementare ca prototip a urmat în curând. Ideea era să vând în magazinul online tot ce încercasem și găsisem bun. Tot ce m-a ajutat deja și ceea ce am putut recomanda altor părți interesate.
Practic, Keto Body a fost un proiect de inimă de la început. Nu a fost vorba de bani, ci de propria mea problemă pe care am vrut să o rezolv. La urma urmei, aveam nevoie și de un magazin în care să am încredere și din care să obțin tot ce aveam nevoie în timpul zilei. În funcție de faza și starea curentă, desigur.
Deci Keto Body a fost un pic ca magazinul de keto pentru mine sau magazinul pe care mi-l doream dintotdeauna de la început, de când am început dieta ketogenică. Deoarece a fost incredibil de dificil să găsești mâncare sensibilă pentru dieta keto chiar de la început. Ca antreprenor, am vrut să rezolv singură această problemă.
Înființarea Corpului Keto
Așadar, în loc să caut mult timp, să compar și să fac cumpărături în mai multe magazine pentru a obține totul, am adus totul împreună la Keto Body Shop. Nu doar pentru mine, ci pentru oricine este interesat de o dietă ketogenică. La fel ca și în cazul celuilalt magazin al meu (Obramo Security), multă inimă și suflet intră în proiect. Este și rămâne o pasiune pentru mine pe care aș vrea să o împărtășesc cu alții. Aceasta este mai mult decât o companie, dieta ketogenică a devenit o parte din viața mea și m-a ajutat foarte mult de la început. Aș dori să rezolv problemele care au existat la cumpărături cu Keto Body.
Ei bine, asta a fost povestea mea și, prin urmare, și povestea lui Keto Body. Magazinul online de nutriție ketogenică, care există acolo în principal pentru că știu exact cât de greu este să obții produsele potrivite. Vreau să ajut cu asta.
Bine ați venit la magazinul keto!
Dennis Kondrat (fondatorul Keto Body)