Victoria Beckham a scăpat de grăsime prin „dieta cu cinci mâini”

Victoria Beckham este probabil unul dintre cei mai renumiți reprezentanți ai celebrei mărimi zero. După nașterea fiicei sale Harper Seven, ar dori să se întoarcă acolo. Se spune că cele nouă kilograme pe care le-a câștigat în timpul sarcinii au dispărut din nou de săptămâna modei din New York la începutul lunii septembrie, când și-a prezentat noua colecție.

Ar trebui să se bazeze pe așa-numita dietă cu cinci mâini. Aceasta înseamnă că mâncați cinci porții pe zi, de mâncare bogată în proteine. Sushi de ton, somon sau creveți cu ardei iute se spune că sunt preferatele La Beckham. Întregul lucru este completat de legume, multă apă și migdale și fructe de padure goji sunt permise ca gustări. Zaharul și sarea sunt, în general, interzise.

Vic face, de asemenea, o mulțime de yoga și un antrenament ușor. Ei bine, cu acest concept, ea va pierde cu adevărat cele nouă kilograme. Singura întrebare este dacă nici măcar nu ar arăta mai bine la ea.

Și mai trebuie spus un lucru: chiar dacă dieta cu cinci mâini conține încă o dată porțiuni destul de mici, compoziția sa este cel puțin mai sănătoasă decât dietele zero zero pe care le fac unii oameni.

---