Vin sau bere, care este cel mai bun pentru sănătatea ta
de Mélody 13,9k vederi
Soarele revine și vara va fi în curând aici, ceea ce înseamnă că sezonul aperitivelor este deschis din nou oficial. Deși este important să ne amintim că abuzul de alcool este periculos pentru sănătatea ta, trebuie recunoscut faptul că o băutură cu prietenii este în general foarte plăcută. Cu toate acestea, alcoolul poate avea și dezavantaje, inclusiv unele efecte asupra siluetei. Acesta este motivul pentru care este important să o alegi bine.
Vin cu mai puține calorii decât berea
Adesea, odată cu venirea vremii frumoase, există o adevărată dilemă între bere și vin. Cu toate acestea, anumite criterii vă pot ajuta să vedeți lucrurile mai clar. Vei putea alege în deplină cunoștință de cauză băutura care va fi cea mai puțin calorică pentru tine. Dacă, în teorie, vinul are mai multe calorii decât berea (aproximativ 80 de calorii pentru 10 cl de vin comparativ cu 50 de calorii pentru aceeași cantitate de bere), de fapt, realitatea este diferită.
Într-adevăr, berea este servită în cantitate mai mare decât vinul: a jumătate de bere reprezentat 25 cl. A pahar de vin reprezintă doar 12 cl. Și din moment ce majoritatea oamenilor au tendința de a bea mai puțin vin decât berea, berea este mai puțin probabil să te îngrașe. Prin urmare, vinul va fi cel mai bun aliat al figurii tale, spre deosebire de bere.