Vindecare și nutriție - Vindecare - Rani și vindecare la Geneva la HUG HUG -

Este adesea ignorat, dar a mânca bine este esențial pentru vindecarea corectă. Într-adevăr, se recomandă să consumați o dietă zilnică suficient de bogată în energie și proteine ​​pentru a evita sau corecta subnutriția. O dietă echilibrată oferă, de asemenea, cantități suficiente de vitamine (A, C, E) și elemente minerale (zinc, fier) ​​care participă la procesul de vindecare.

geneva

Următoarele informații vă vor ajuta să faceți alegerile corecte pentru sănătatea și pielea dumneavoastră.

+ INFO
Când vă pierdeți pofta de mâncare sau pierdeți în greutate nedorită, consultați medicul sau un dietetician pentru sfaturi personalizate. Aveți grijă, puteți fi atât subnutriți, cât și supraponderali.

Proteină

Deficiențele de proteine ​​afectează toate fazele vindecării rănilor și anumite elemente, cum ar fi arginina, protejează împotriva infecției. Se găsesc în carne, fructe de mare, ouă, tofu, leguminoase, produse lactate.

Anumite alimente sunt, de asemenea, surse de energie, zinc, fier și vitamine.

Consumați-le cu fiecare masă variind sursele și integrați trei produse lactate pe zi.