Vinete cu cuscus de curmale și migdale și rețetă de MENTĂ DELICIOASĂ

curmale

În timp ce bărcile cu legume se coc la cuptor, puteți pregăti calm umplutura orientală.

ingrediente

  • 3 vinete mari (aproximativ 400 g fiecare)
  • 7 linguri de ulei de măsline
  • sare de mare
  • sare
  • piper
  • scorţişoară
  • chimion
  • 1 ceapa medie
  • 3 căței de usturoi
  • 150 g curmale moi uscate
  • 80 g sâmburi de migdale (cu piele)
  • 250 g cuscus (instant)
  • 1 lingura de ulei
  • 500 g iaurt de soia
  • 1/2 rodie
  • 1/2 grămadă de mentă
  • Hârtie pergament

pregătire

Informații nutriționale

Categorii și etichete

  • fără lactoză
  • vegetarian
  • Vegetarian
  • fel principal
  • Alții
  • Vegetarian
  • foarte usor
  • DELICIOS 11/2016

Sfat video

Pentru a spune această poveste, echipa noastră editorială a selectat un videoclip care completează articolul în acest moment.

Utilizăm JW Player de la Longtail Ad Solutions, Inc. pentru a reda videoclipul. Puteți găsi mai multe informații despre JW Player în politica noastră de confidențialitate.