Vinul fiert este sănătos și delicios - chiar și cu alcool. Eu și familia mea
Nu tot vinul fiert este la fel
Din păcate, vinul fiert la piața de Crăciun este o capcană pentru calorii - în două moduri. Deoarece o cană în sine are aproximativ 200 de calorii și în același timp inhibă arderea grăsimilor prin alcool. Înseamnă că delicatesele de pe piața de Crăciun, fie că sunt bratwurst, migdale prăjite sau rösti de cartofi, sunt chiar mai ușor de preparat. Zahărul din vinul fiert nu face lucrurile mai bune oricum.
Vinul fiert conține mai mult alcool decât vinul sau berea și, atunci când este încălzit, intră mai repede în sânge prin membranele mucoase și merge mai repede la cap. Deci, fii atent aici! Multe vinuri fierte sunt produse, de asemenea, cu vin de calitate inferioară și arome artificiale (sunt prezentate ca „arome naturale”) - din păcate, nu este nimic pozitiv pentru sănătatea ta.
Deci: fă-o singur! Pentru că atunci poți fi sigur că vei beneficia de proprietățile vinului fiert care promovează sănătatea. De asemenea, are un gust mult mai bun! Acesta este modul în care vinul fiert este mai sănătos:
1. Înlocuiți zahărul cu miere sau sirop de agave. Mierea crudă în special este bună pentru sănătatea dumneavoastră și, prin urmare, este o alternativă reală la zahărul rafinat din gospodărie.
2. Alcool - scuze! Sucul de struguri este mai bun. Ne pare rău, dar dacă doriți cu adevărat să economisiți calorii, atunci nu veți evita înlocuirea alcoolului cu vin nealcoolic sau suc de struguri. Poate fi, de asemenea, foarte gustos și puteți savura chiar mai mult de o ceașcă.
3. Condimente de vin fiert sunt considerate adevărate substanțe de sănătate dacă le cumpărați în calitate organică. Citiți direct sub imagine de ce vinul fiert tipic al mirodeniilor este atât de sănătos.