Virginie PENCREC; M Nutriționist dietetician în Rennes (35)

  • virginie

DIETA - NUTRITIA

Îmi adaptez sfaturile la fiecare dintre pacienții mei: copii, adolescenți, sportivi, vârstnici, gravide și care alăptează sau femei în postmenopauză ...

Cu scopul prevenirii sănătății, precum și recâștigării tonusului, dinamismului și vitalității.

Pentru a-ți recâștiga greutatea echilibrată, îți ofer un adevărat antrenament nutrițional. Pentru a-ți reapropia corpul și silueta dorită, îți ofer o abordare globală, reechilibrarea alimentelor, lucrul la comportamentele tale alimentare și senzațiile tale. În același timp, pot fi utilizate anumite instrumente: micro-nutriție, medicament pe bază de plante și shiatsu. Utilizarea energiei chineze, datorită shiatsu, vă permite să vă gestionați mai bine stresul și să lucrați la reechilibrarea energiei pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele.

Pentru a vă îmbunătăți performanța, vă ofer suport nutrițional adaptat practicii dvs. sportive, rației de antrenament, competiției, recuperării. Vorbitor pentru clubul de fotbal Stade Rennais, susțin sportivii profesioniști pentru a-și îmbunătăți performanța.

Reechilibrarea alimentelor este cheia pentru a ajuta copiii și adolescenții să recâștige o greutate ideală. Acest obiectiv poate fi atins printr-o alegere calitativă a alimentelor și prin lucrul cu creșterea.

Diferitele perioade din viața unei femei fac necesar să știe cum să-și echilibreze dieta în funcție de nevoile specifice ale femeilor însărcinate, care alăptează sau din postmenopauză. Dieta noastră trebuie adaptată pe parcursul vieții noastre și eu vă voi ajuta acolo.

Lucrând întotdeauna cu medici și profesioniști din domeniul sănătății, susțin pacienții care necesită îngrijire nutrițională în timpul patologiei lor. Realizez urmăriri motivaționale în implementarea unor noi obiceiuri alimentare, într-un mod adaptat și personalizat.

  • Diabet: tip I, tip II și diabet gestațional (membru al rețelei de diabet 35 înainte de închidere), lucrător obișnuit pentru Casa Nutriției și Diabetului
  • Prevenirea riscului cardiovascular: hipertensiune, dislipidemii ...
  • Patologia digestivă: chirurgie digestivă, boală celiacă, boală hepatică, colopatie, instruită în metoda FODMAPs pentru gestionarea sindromului intestinului iritabil ...
  • Patologia nutrițională: obezitate, subnutriție, tulburări alimentare.