Virtutile și caloriile lianei de mere! Blog-ul

lianei

Mărul Liana conține 95 de calorii la 100 de grame. Este bogat în vitamine. Aparține familiei florilor pasiunii, la fel ca fructul pasiunii. Provenind din America tropicală, acest aliment oval cu pielea groasă și culoarea portocalie, conține o pulpă mucilaginoasă ușor acidă și conține mai multe semințe.

Este foarte asemănător ca aspect și gust cu fructele pasiunii. Cu toate acestea, este mult mai puțin cunoscut decât cel din urmă. Cu parfumul său de flori, este foarte popular ca desert sau mâncat singur. Este foarte bogat în vitamine și excelent ca parte a unei diete.

Mărul liana, un aliat excelent pentru păstrarea siluetei

Acest aliment relativ necunoscut este excelent pentru a păstra cifra pe tot parcursul anului. Conținând doar câteva calorii, mărul liana are multe proprietăți. De asemenea, beneficiază de un indice glicemic scăzut. Acest lucru îl face o mâncare sezonieră preferat pentru persoanele care simt un pic pofta în timpul zilei și care doresc să consume alimente tropicale și exotice. Este un aliat gustativ care are virtuți sățioase importante. Va fi de un real ajutor să slăbești pe măsură ce mergi.

Rețetă cu măr de liana

Cum să mănânci măr de liana? Singur sau în spumă, sau în sirop, de exemplu.

Vă oferim o rețetă ușoară pentru prăjituri cu mere înfiorătoare.