Vise uitate - Absența viselor - Uitarea viselor tale AMP
De la Freud, știm că fiecare vis este o bogăție de informații despre cele mai profunde dorințe ale noastre. De aici și frustrarea noastră când nu ne amintim. De ce sunt atâția visători afectați de amnezie la trezire? Și cum să găsești această amintire ?
În urma acestei reclame
Majoritatea visează în fiecare seară
„Prietenii mei își spun adesea visele”, spune Magali, în vârstă de 29 de ani. Eu, nu-mi amintesc nimic, sau aproape. Fără imagine, fără impresie interesantă. Este păcat: mi-ar plăcea să le pot ține cont pentru a le decoda. „Potrivit psihanalistului Nicole Fabre, această dezamăgire foarte frecventă se datorează faptului că uitarea viselor tale generează„ sentimentul de a pierde un element cheie pentru a te înțelege - dar și a lipsei de creativitate, bogăție interioară, curiozitate ”.
În unele cazuri, această lipsă a amintirilor poate fi explicată de lipsa viselor: „Modificările neurologice datorate unei boli, accidente sau traume pot face ca acestea să dispară”, explică Michel Billiard, neurolog și specialist în somn. O condiție psihologică care face foarte dificilă exprimarea emoției sau un lanț de episoade mai frecvente, dar foarte scurte de somn REM pot avea același rezultat. „Dar aceste situații sunt rare, iar marea majoritate dintre noi visăm în fiecare seară.
O lipsă de atenție
Pentru neurolog, amnezia noastră se datorează în principal lipsei de interes pentru lumea viselor: „Cu lipsa de atenție și concentrare, visele alunecă, la fel și toate activitățile mentale. Pe de altă parte, de îndată ce ne interesează gândurile și lumea noastră interioară, memoria noastră este mai alertă. Michel Billiard a constatat că „femeile, în general mai introspective decât bărbații, acordă mai multă atenție viselor lor și, prin urmare, le amintesc mai bine. Același lucru este valabil și pentru cei care se angajează pe ei înșiși ".
Lipsa de interes față de visele cuiva poate fi legată și de lipsa de interes față de visul însuși. „De două din trei ori, visele noastre sunt alcătuite din evenimente banale care au avut loc cu o zi înainte, deoarece ne prelungim activitățile sau experiențele zilei în somn pentru a le„ stabili ”, spune Michel Billiard. Deoarece nu au o importanță majoră, uităm aceste fapte pentru a nu ne aglomera memoria.