VITAMINA C Încetinește progresia cataractei cu un al treilea jurnal de sănătate

vitamina

Consumul de alimente bogate în vitamina C reduce riscul de progresie a cataractei cu o treime, spun cercetătorii. Cercetările lor asupra gemenilor sunt primele care arată că dieta și stilul de viață pot depăși genetica atunci când vine vorba de sănătatea ochilor. Astfel, o măsură dietetică bogată simplă ar putea reduce riscul progresiei unei afecțiuni care afectează 18 milioane de oameni din întreaga lume, sugerează aceste constatări, prezentate în Oftalmologie, revista Academiei Americane de Oftalmologie.

Cataracta, tulburarea lentilei, este în mare parte o afecțiune legată de vârstă. Este prima cauză a orbirii din lume. Deși poate fi tratat chirurgical, în multe țări accesul la astfel de îngrijiri nu este posibil. Examinând dacă anumiți nutrienți sau suplimente ar putea preveni progresia cataractei, cercetătorii de la King's College din Londra încearcă să ofere un răspuns simplu și accesibil împotriva progresului inevitabil al bolii.

Studiul, efectuat pe mai mult de 1.000 de perechi de gemeni britanici, a luat în considerare toate datele dietetice, inclusiv aportul de vitamine A, B, D, E, cupru, mangan și zinc și a urmat progresia cataractei prin imagistica digitală între vârsta de 60 și 70 de ani. Această analiză relevă