Vitamina D împotriva psoriazisului și vitiligo; vitalcompendiu
După cum mulți dintre voi vor ști deja, buna vitamina D a devenit din ce în ce mai importantă în ultimii 15 ani. Pe de o parte, este cu adevărat uimitor câte procese din organism este implicată această vitamină, care este de fapt un hormon și, ca urmare, influențează o mare varietate de imagini clinice. Pentru că, cu atâtea utilizări posibile, cineva este tentat să nu creadă totul.
Pe de altă parte, efectele enorme pot fi ușor explicate dacă ilustrați că țări precum Germania au de fapt un deficit enorm de vitamina D datorită poziției lor geografice. Și cu cât deficiența într-o substanță esențială este mai mare, cu atât mai multe lucruri se confundă în organism, cu atât mai mult poate fi îndreptat din nou prin completarea acestei substanțe. Deci, o parte a leului din efectele benefice ale vitaminei D poate fi atribuită pur și simplu compensării deficienței.
Cu toate acestea, în prezentul studiu din 2013, lucrarea a fost făcută puțin diferit. Au fost examinate efectele vitaminei D asupra bolilor de piele psoriazis și vitiligo. Cu toate acestea, participanții la studiu nu au compensat doar o deficiență, ci și timp de 6 luni zilnic 35.000 i.U. Vitmin D administrat.
Pentru comparație: o persoană cu expunere bună la soare în mijlocul verii poate cuprinde între 10.000 și 20.000 i.U. Sintezați vitamina D în piele în fiecare zi. Așadar, doza utilizată în studiu este puțin mai mare decât ceea ce se poate obține în mod natural, deoarece nu există multă vitamină D suplimentară în alimentele noastre.
Ce sunt vitiligo și bolile psoriazisului?
Psoriazisul sau psoriazisul este cunoscut în principal ca o boală a pielii. În anumite zone ale corpului, epiderma crește prea repede. Acest lucru creează solzi de culoare alb-argintiu pe un fundal roșu, cu un aport puternic de sânge, care de multe ori iese în evidență ușor plastic față de restul pielii. Cu toate acestea, boala poate afecta și articulațiile și organele. Există probabil o predispoziție genetică pentru boală, dar nu trebuie neapărat să izbucnească cu această predispoziție.
Contrar presupunerii multor oameni laici când văd un astfel de psoriazis, nu este o erupție contagioasă.
Înainte și după imaginea unui pacient cu vitiligo. Sursa: Studiul discutat aici
Vitiligo este uneori numit boala petei albe. Foarte accesibil. Pentru că așa este descris deja. Este o boală rară a pielii, în care pigmentarea pielii este atât de tulburată încât eșuează în unele locuri. Pielea rămâne albă acolo. Prin urmare, este deosebit de vizibil la persoanele cu pielea destul de întunecată. Cauza Vitiligo este în mare parte necunoscută, dar procesele autoimune sunt discutate ca fiind cauza. Boala progresează adesea în timp, din ce în ce mai multe celule pigmentare mor.
Deoarece cei afectați se simt desfigurați în ambele cazuri, imaginile clinice pot duce la tulburări psihologice severe. În timp ce psoriazisul se vindecă uneori spontan, vitiligo este considerat incurabil.
Structura cursului
Au fost recrutați 9 pacienți cu psoriazis și 16 pacienți cu vitiligo. După cum am spus, studiul a utilizat doze foarte mari de vitamina D. Înainte de a începe suplimentarea, participanții au avut un nivel mediu de 14,9 ng/ml vitamina D, deci au fost deficienți. Acesta este, de asemenea, motivul pentru care studiul nu a fost creat cu un grup de control: oamenii de știință au avut preocupări etice cu privire la hrănirea unora dintre pacienții cu placebo și la lăsarea acestora cu un deficit nociv de vitamina D, care este legat de o varietate de boli.
După 6 luni până la 35.000 i.E. zilnic au atins o valoare de 106,3 (± 31,9) i.U. Valoarea a fost foarte mare pentru toți participanții, dar a fluctuat destul de mult. La această doză, unii au atins doar un nivel de 75 ng/ml, alții 137 ng/ml.
Valoarea recomandată de majoritatea experților în vitamina D este cuprinsă între 40 și 60 ng/ml.
De asemenea, sunt de remarcat măsurile de siguranță pe care le-a luat studiul datorită mega-dozei de vitamina D. În cercurile de medicină alternativă, vitamina K2 este adăugată întotdeauna pentru a reduce riscul de hipercalcemie (otrăvire cu calciu), deoarece vitamina K2 optimizează utilizarea calciului în organism și se asigură că acesta ajunge în părțile corecte (și nu greșite) ale corpului.
Cercetătorii și-au limitat însă precauția doar la prescrierea unei diete cu conținut scăzut de calciu.
Înainte și după imaginea unui pacient cu psoriazis. Sursa: Studiul discutat aici
A venit la Niciunul dintre participanți nu a găsit o modificare patologică a nivelurilor de calciu sau PTH. Acest „rezultat secundar” al studiului merită cu siguranță menționat. În această țară, DGE și alte case bântuite se asigură că mulți oameni (și, din păcate, și medici) se tem deja chiar de 2.000 i.E. A da vitamina D pe zi, deoarece asta ar duce la intoxicații grave cu calciu.
Aici puteți vedea din nou impresionant cât de "incredibil de periculoasă" este vitamina D - la 35.000 I.U. pe zi. Este binevenit faptul că din ce în ce mai multe studii vin cu doze mari de Viamin D. Mitul periculozității dozelor inofensive de 5.000 i.U. poate rupt în viitorul apropiat.
Cu toate acestea, cu această doză mare, cu siguranță mi-ar fi verificat în mod regulat valorile de sânge de către medic pentru a fi în siguranță, așa cum sa făcut fără îndoială în studiu.
Vitamina D poate reduce psoriazisul și vitiligo
Rezultatele studiului sunt senzaționale. Suplimentul cu 35.000 i.E. Vitamina D a îmbunătățit toți cei 9 pacienți cu psoriazis. Scorul P.A.S.I (Zona de psoriazis și indicele de severitate), care este utilizat pentru a determina severitatea bolii, sa îmbunătățit semnificativ pentru toți participanții.
14 din 16 pacienți cu vitiligo au putut, de asemenea, să beneficieze de terapie, unii dintre ei considerabil. Dintre aceste 14, Vitiligo a regresat între 1-25% din patru. La 5 pacienți cu 26-50%. Și la alți 5 pacienți chiar și cu 51-75%!
În special pentru ultimul grup, îmbunătățirile sunt dramatice. Acest lucru este cu atât mai adevărat dacă îmbunătățirea, ca în imaginea de mai sus, afectează în principal zonele cu pete albe de pe față, care sunt deosebit de rele pentru cei afectați din punct de vedere psihologic. Ca reamintire: Vitiligo este practic ireversibil în medicina convențională.
Dar vezi ce poate face o mega doză de vitamina D!