Vitaminele la doza copiilor, pr; legături
Somnul, imunitatea, oboseala, tarabele de farmacii oferă multe vitamine pentru copii. Ce să cred despre aceste produse? Când să le dai unui copil? Ce măsuri de precauție trebuie urmate? Tina Gereral, farmacist, face bilanț.
- Putem da unui copil vitamine ?
- Vârstă
- Indicații
- • Vitaminele D și K
- Când să se consulte ?
- Contraindicații
- Riscuri
Putem da unui copil vitamine ?
Mulți părinți se întreabă dacă este posibil să le ofere copiilor lor vitamine, mai ales când se apropie iarna. „Absolut” răspunde farmacista Tina Gereral. Dar „aveți grijă să dați vitamine recomandate de farmacist sau pediatru. dozele de administrat la copii nu sunt la fel ca la adulți, urmați întotdeauna doza"adaugă ea. La copii, administrarea de vitamine trebuie să răspundă la anumite probleme identificate: oboseală, somn, imunitate de exemplu.
Începând cu ce vârstă ?
De la 3 ani pentru formele de sirop și de la 6 ani pentru tabletele mici și gingiile suge.
În ce cazuri să dai vitamine copilului ?
Anumite semne prezentate de copil pot încuraja administrarea de vitamine. „La fel ca la adulți; când se simt repercusiunile oboselii (dificultăți în a te ridica, dificultăți în memorarea lecțiilor etc.), într-un moment în care primii viruși și alți microbi sunt plini de forță pentru a întări sistemul imunitar sau pentru a promova continuu și restaurativ somn în cazul suplimentelor alimentare ”explică farmacistul.
• Cazul particular al vitaminelor D și K
vitaminele D și K poate fi, de asemenea, prescris de medicul pediatru. „După înțărcare, o dietă variată combinată cu alăptarea continuă sau consumul de lapte de continuare (apoi lapte de creștere de la 12 luni) face posibilă acoperirea nevoilor de nutrienți, minerale și vitamine. laptele matern nu este suficient de bogat în vitamina D.. Laptele artificiale sunt completate cu siguranță, dar nu sunt suficiente. În ceea ce privește vitamina K, la naștere stocul este scăzut, iar laptele matern conține foarte puțin, acest lucru este în concordanță cu un deficit de vitamina K care expune nou-născutul la un risc de hemoragie. Boala hemoragică la nou-născuți poate fi tardivă și extrem de gravă (hemoragii cerebrale) ", explică dr. Fabienne Kochert, medic pediatru din Orléans și președinte al Asociației franceze pentru pediatrie ambulatorie. Vitaminele D și K sunt esențiale pentru creştere de copii, ei joacă un rol înabsorbția calciului prezent în alimente și mineralizare osos și dentar.