Vocea din cap a ieșit din anorexie - A meritat Wattpad
Foaie de hârtie92
Gândurile zilnice despre cum să ieși din anorexie Еще
Vocea din cap a ieșit din anorexie
Gânduri zilnice despre ieșirea din anorexie
A meritat?
Am o tulburare de alimentație de 13 ani, mult timp când mă gândesc la asta.
Timp de 13 ani am numărat kcal, m-am înfometat și încă mă simțeam grasă. Și ce toate acestea? Nici nu pot spune pentru că nu știu răspunsul.
La început crezi că totul este doar o dietă, o glumă, nu te strecoare în ceva.
Dar apoi începe, descoperi din ce în ce mai multe zone cu probleme, descoperi diete noi, faci totul pentru a fi cu adevărat perfect.
Vrei să pari fragil, să fii ușor ca o pană, îți spui că doar așa ești acceptat.
Cât de des m-am culcat treaz noaptea, stomacul gol, durerile de stomac și foamea, cât de des m-am strâns. Doar ca să fiu fericit a doua zi dimineață când am călcat pe cântar și să fiu puțin mândru de „disciplina” mea.
De câte ori am inventat scuze? doar ca să nu fie nevoie să mănânce.
Cât de des am făcut fără lucruri care mi-au plăcut, dar care totuși le-am refuzat?
De câte ori mi-am privit corpul în oglindă? Și de câte ori am ajuns pe cântar, sperând să am doar câteva sute de grame jos? Prea des! Doar pentru că mi-a spus vocea din capul meu.
Acum mă întreb dacă a meritat totul ?
NU, nu mai vreau nimic din asta, am pierdut prea mulți ani numărând kcal și altele asemenea și îngrijorându-mă .
Vreau, în sfârșit, să pot trăi corect fără efectele secundare ale anorexiei.
La fel ca orice tulburare de alimentație, mi-am spus că totul este normal, dar am ajuns la punctul în care acum știu că nu a fost niciodată normal și în cele din urmă vreau să ies din acest cerc vicios.
Am îndrăznit să fac primul pas, nu am călcat pe cântare de o săptămână, un pas mare pentru mine, înainte de asta mă urcam pe cântar de cel puțin patru ori pe zi doar pentru a compara totul.
Voi urca din nou pe cântar doar când sunt gata, când știu că nu mă tem de creștere.
Știu, de asemenea, că voi rămâne anorexică toată viața, este ca și cu alcoolicii uscați sau când ai renunțat la fumat, vei avea mereu pofta asta, este o dependență.
Unul caută unul care poate fi suprimat, dar se va gândi la asta în fiecare zi.
Pe de altă parte, îmi este greu, bineînțeles că încă mai număr calorii și mi-e frică de recidive și de foame.
Dar sunt suficient de puternic pentru a o face, dacă sunt suficient de puternic pentru a muri de foame, o pot face cu atât mai mult.
Pentru că știu că nu a meritat!
Poate că sunteți afectat de o tulburare de alimentație și doriți să ieșiți din cercul vicios, sper că vă pot oferi un sprijin cu acest lucru.
Nu ești singur, ești suficient de puternic, poți să o faci.