Voi încerca dieta; gazdă a; aer luni

Voi încerca să o fac ... cine vrea să mă urmărească pentru a ne motiva pe noi în aceste 4 zile? vom vedea dacă reușesc să slăbesc două kilograme cel puțin asta ar fi deja așa !
ne vedem curând pentru a vă ține la curent.
speranţă

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Bună
Mult noroc! este putin obositor, dar chiar te face sa pierzi. Sunt in ultima mea zi si am slabit 1,5 kg. Sper ca maine ma cantaresc. Am gasit inca 500g pierduti
la+

in orice caz macar stiu ca merge ! vom vedea săptămâna viitoare atunci.
multumesc pentru sprijin . si ne vedem saptamana viitoare pentru raspuns !
speranţă

Uita-te jos
stewardes sau dietă Natman,

un pic strict timp de 4 zile, dar destul de frumos, deoarece variat

Bună
Mult noroc! este putin obositor, dar chiar te face sa pierzi. Sunt in ultima mea zi si am slabit 1,5 kg. Sper ca maine ma cantaresc. Am gasit inca 500g pierduti
la+

Dieta însoțitoare de zbor
Deci verdictul? Sunt în a 2-a zi. Deocamdată este în regulă, dar simt că va fi greu de ținut.
Ai pierdut cei 2 kg? Mulțumesc!

O nevoie de motivație
salut sper că sunt foarte motivat să slăbesc eu însumi, pentru că de când am schimbat țara doar un an putem spune că am găsit consolare în mâncarea care este puternic descurajată și nu în temperamentul meu obișnuit ! pe scurt, plictiseala duce la o mulțime de lucruri
Am câștigat de la 3 la 4 kilograme dacă nu chiar mai mult, sunt departe de a fi obez, dar nu mă simt bine cu acest corp nou ... Am o mare obsesie cu scara pe care ar trebui să o echilibrez în altă parte!
în sfârșit, aici am nevoie doar de motivație pentru a opri tot ce sunt prăjituri de ciocolată în bomboane scurte pentru a pierde kilogramele care nu sunt binevenite!
Ne vedem în curând