Ce poate fi o pierdere a poftei de mâncare?
Pierderea poftei de mâncare are multe cauze
Toată lumea știe că uneori nu ți-e foame, deci nu ai poftă. Nu este nimic amenințător, ci doar normal. Dacă pierderea poftei de mâncare persistă mult timp, ar trebui să vă gândiți la cauzele: pierderea poftei de mâncare, anorexie, dorință redusă sau absentă de hrană, dacă această afecțiune nu este doar temporară. Mulți oameni cunosc forma patologică a pierderii poftei de mâncare, anorexia nervoasă, sub termenul de anorexie. Aici cauzele sunt în mare parte psihologice și nu fizice.În cazul anorexiei medicale, cauzele pot fi atât fizice, cât și psihologice. Un factor declanșator obișnuit pentru o senzație scăzută de foame și nicio dorință de mâncare este stresul. Cu cât viața de zi cu zi este mai agitată și cu cât sunt mai mari cerințele pe care vi le depuneți, cu atât mai puțin acordați atenție semnalelor proprii ale corpului. Senzația de apetit se poate pierde rapid, iar consumul de alimente devine o problemă minoră.
Haosul emoțional, cum ar fi durerea de dragoste sau durerea, poate fi, de asemenea, cauza pierderii poftei de mâncare. Acest lucru nu trebuie clasificat ca amenințător, atâta timp cât pierderea în greutate se află în limite normale. Durerea și durerea de dragoste necesită timp pentru procesare.
Cu toate acestea, dacă fundalul este medical, bolile ar trebui excluse ca cauză. Multe boli, cum ar fi gripa, răcelile sau tulburările generale de stomac sunt asociate cu pierderea poftei de mâncare. Odată ce boala a fost depășită, pofta de mâncare revine de obicei și bucuria de a mânca este aceeași ca înainte.
Cu toate acestea, dacă dependențele, afectarea ficatului sau bolile organice grave joacă un rol, acestea necesită tratament. Pe lângă pierderea în greutate, alte simptome sunt frecvente și aici. Greața, vărsăturile și oboseala generală nu sunt doar rezultatul consumului redus de alimente, ci și, în unele cazuri, un sindrom a cărui cauză ar trebui aflată.
Dacă cauzele reticenței de a mânca sunt legate de stres, o schimbare a dietei și schimbarea clasică a decorului ajută adesea. Exercițiile fizice și rutina zilnică modificată vă pot face să vă doriți să mâncați din nou. Există, de asemenea, posibilitatea de a folosi remedii casnice precum ceaiuri sau infuzii.